ーひといき。ー

自分が傷つけられてるのに

自分は正しいことをしてるのに

なんで謝ってくれないの？

なんでわかってくれないの？


って、いっぱい心の中に

溜まりに溜まっている気持ち。

もちろん怒ってるわけですが、

ふっと一息ついて深呼吸して

考え直してみるとわかります。

ほんとうは淋しいのですね。



瞬間湯沸かし器っていう例えが

ありますけれど、一瞬で怒る前に

ほんのちょっと、ゆっくり息する。

時間がきっと心をやわらかくしてくれます。

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吉井春樹の音声CDでお届けする、
今月のうれしぴトークのテーマは
「うえいと。」