熱中しちゃいました
Wiiだと今までのよりコースが難しくて…。あんなに容赦なく落ちるとは思っていませんでした
はまりそぉ～～～
そして今日は、早起きして以前のブログで言ってた（
2012年3月20日）整骨院に行ってきました
学大西口モアレ整骨院です。
体のゆがみを触診？で見ていただいたあとに、写真みたいなのを撮って詳しく診断してもらいました
こんな感じで書類にしてくださいました
結果めちゃくっちゃゆがんでたー…のはまぁ自覚としてあったのですが、意識していなかった部分の指摘までされてビックリです
と、いうのはわたし股関節と足首が可動域が広いんですよー。股関節はバレエやってたせいかもしれないし、足首は捻挫しやすいくらいでまぁ不便ではないかな～…
みたいな。でもそれはやっぱり、筋肉がない→骨格ゆがむ→足も股関節も腰もフッラフラ…
とのことでした。
明確～～～～！
わかりやすいー！
それでちょいちょい骨格矯正してもらい、おうちでやる筋トレを教えてもらいました
帰り道、わりと朝からじんわり痛かった腰の痛みがなくなって…
これは歩ける！！
と、思って渋谷から原宿方面にむかってお散歩してしまいました
Happy～～～
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