フッキ
します
明日はフィジカルだけ出る
明後日はフルで出る
今週はフィジカルとサッカーの練習を交互にやる
すねに来ない筋肉痛だったら来週から完全にフッキ
はっきり言ってマジ怖いです
再発したらもう鬱になりそうな勢いです
けど、足のアライメントは確実に良くなってるしここでビビってフッキしなかったらいつまで経っても練習に出れません
今までやってきたアライメントのコンディショニング、ストレッチ、アイシング、交代浴を並行してやれば絶対再発しないさ!!
いやーマジ怖いよ(笑)
けどやるっきゃないです
今診てもらってる先生は間違いなく信用出来る結構有名な先生だし恐れてたら前には進めません
早く大好きな、楽しいサッカーが出来るように頑張ります
明日はフィジカルだけ出る
明後日はフルで出る
今週はフィジカルとサッカーの練習を交互にやる
すねに来ない筋肉痛だったら来週から完全にフッキ
はっきり言ってマジ怖いです
再発したらもう鬱になりそうな勢いです
けど、足のアライメントは確実に良くなってるしここでビビってフッキしなかったらいつまで経っても練習に出れません
今までやってきたアライメントのコンディショニング、ストレッチ、アイシング、交代浴を並行してやれば絶対再発しないさ!!
いやーマジ怖いよ(笑)
けどやるっきゃないです
今診てもらってる先生は間違いなく信用出来る結構有名な先生だし恐れてたら前には進めません
早く大好きな、楽しいサッカーが出来るように頑張ります



