こんにちは＾＾
カウンセラーの浅沼和奈です♡
あなたが、不安に思っていること
あなたが、心配していること
あなたが、気が気じゃないこと
あなたが、ビクビクと怖がっていること
は、
ほとんど起きないから大丈夫。のお話です。
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私は平日仕事をしているのですが、
毎年この時期は外勤の仕事が入ります。
その際に、社内で一緒に同行した方と
お昼ご飯を食べて帰るのが恒例なんです。
私、これがすごく嫌で。😂
そもそも大勢の人とご飯を囲むのがあまり好きではないんです。
とは言っても、好きな人や心地のいい人とは
大人数でも全然平気♡なのですが、、
会社って、、そうもいかないですよね。笑
先日、外勤のスケジュール表が渡されて
あぁ、、
この日は皆んなでご飯食べて帰るんだな。。
あー、憂鬱だなぁーー
と考えていました。
どうにかこうにか気持ちを切り替えよう！と
色々考えてみたものの、やっぱり気持ちはグレー。
まぁ、いいや。なんとかなるさ〜。
と思っていた矢先
一通の社内メールが、、
「今年はコロナ禍のため、外勤後の昼食会は無しです。」
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よかったーーー。
（たしかにこのコロナ禍で皆んなで集まってご飯食べるのとかダメだよね。）
このメールが来るまで
憂鬱に過ごしていた何日間が嘘のように
どこかへ吹き飛んでいきました。
その他にも、来年の娘の入学でお金かかるなぁ〜と思ってたら思わぬところから臨時収入があったり、
お道具箱とか算数セットの名前付け、
大変だなぁ〜。と思っていたら
旦那さんがやってくれたり、、♡
神、、♡そして私より上手😂
こうやって周りでサポートしてくれる人もいる。
反対に、何もしていなくても嫌われることも、もちろんあるよね。
なんか、イヤ。
なんか、苦手。
なんか、合わない。
私も誰かを嫌うこともあるし
誰かも私を嫌うこともある。
要は、そんなに心配しなくても
失敗する時は失敗するし
うまく行く時はうまく行く！
好かれる時もあれば嫌われる時もある。
それはあなたが心配しようがしなかろうが
勝手に起こること＾＾
それなら、毎日心配や不安な妄想するよりも、楽しい妄想しちゃったほうがいいよね〜♡
そんなお話でした♡
さ、また１週間頑張りましょう〜♡