【自分らしさ】を大切にする
〜ビジョン構築コーチング〜
コーチのこずえです
ビジョンとは？
▶︎あなたの生きる目的
▶︎人生で大切にしていること
▶︎人生のミッション
体験コーチングセッションについては
→こちら☆
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コーチング体験セッションを
受けてくださった方から
ご感想をいただきました！
〜ご感想〜
①コーチングをお申し込みいただいたキッカケ（目的）
→転職を考えていた中で、これから先何をやりたいか明確にしたかった為
②コーチの印象
→とても話しやすい印象でした
③セッション受ける前、受けた後の変化
→これまで自分の中で悩んでいただけだったけれど、話すことで、自分の強みや、やりたいことが明確になってきた。
④私のことを見つけてくださったきっかけ
→やりたいことを探すにあたって、ブログを巡っていた
⑤今後、体験セッションを受けてくださる方に一言
→自分のことを知れるきっかけになるので、なにかに迷っている人は受けてみて欲しいと思います。
もともとやりたいことを
考えていらっしゃったHさん。
人と話すことで
ご自身が考えていることが
ハッキリしてきたみたいです！
どういう事が好きなのか
得意なこと、やりたくない事も発見できました！
コロナのおかげで見えてきたもの
現在はコロナもあいまって
生活様式が変化しましたよね。
オンラインが普及して
会社に出勤することが
当たり前ではなくなり
仕事の活動拠点を
オンラインに移す方も増え
【雇われる】働き方も
普通ではなくなってきている。
そう感じています。
どのような働き方でも、
自分がやりたい、
やってみたい事をすることが1番。
その為にはどうすればいいのか？
それは、
自分の人生に責任をもつこと。
自分は自分でコントロールすること。
これが大切です。
あなたの人生は
あなただけのもの。
誰かに手綱は渡してはいけないんです。
私が公務員の安定を手放せた理由
私は高校入学から今に至るまで
大切な決断を他人に委ねていました。
公務員になったのも
父が勧めたから。
公務員になってからは
『辞めたいな』と思っても
【安定とキャリア】を
捨てるのが怖くて
自分を内観せず、
ダラダラと何となく毎日を
過ごしていました。
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自己紹介
私は公務員を11年間続けました。
私の仕事は日本人のみならず
海外の方も知っているでしょう。
お給料もボーナスも安定し
このコロナ禍でも生活に困ることは
まず、ありません。
でも、その安定の裏には苦痛の日々。
自由が制限され、出張も多く
心にゆとりが無い。
そして、自ら『やりたい』
と望んだ職業では無く、
父が勝手に用意した
就職先だったんです。
断ることもできたはず。
しかし、高校3年生の私は
『就職したいと思わないけど
やりたいことが分からない』
『断っても父は聞く耳持たないだろうな』
『勉強できないし、
今からセンター試験間に合わないな』
と考え、半ば諦め就職。
後々気づいたことは
私は【アダルトチルドレン】
父は【毒親】だったということ。
幼少期から
「自分が何者か分からない」
「やりたいことが分からない」
「何だかモヤモヤする」と感じていました。
他人の目や意見が気になって
「自分」を表現できずに
我慢することも多かったです。
とはいえ、
新入社員時代は覚える事もたくさんあり
良き仲間とも出会い、かなり充実しました。
仕事も
『仲間のために頑張う』と
辛く苦しいけど頑張れました。
ですが１0年目の秋頃に
【どうしても退職したい】
と思う出来事があり、退職を強く意識します。
その出来事の中に【妊活】があります。
私の職場は妊活には不向きで
『自然妊娠って、奇跡なんだ』と
ヒトの神秘を感じると共に
なかなか妊娠できないことが
悲しくて、虚しくて、ストレスで
『仕事、辞めたい。』
『定年まで続けるのは無理…』と
思ってしまいました。
退職するとして、、
私を悩ませたことは…
・資格も特技も何もない
・安定を手放すのが怖い
・自分の強みが分からない
・やりたいことが分からない
ということでした。
そして父は
「公務員をやめてお前に何が残るんだ！！」と
激怒。
そこでどうすれば
『生活の不安がなく、
かつやりたいことを仕事にできるのか』
『家族と分かり合える日は来ないのか』
などなど、Googleで検索する日々。
【辞めたい】と感じてから
8ヶ月間、自分に向き合ってきました。
ご縁があり、繋がることができた
起業家さん・コーチ・かつての仕事仲間
その方々と対話を繰り返し
自分を内観し続け、人生を深堀り。
見えてきたことは↓↓
・自分のモチベーションが最大になる瞬間
・人生のテーマ
・自分の価値観、やりたいこと
などなど。
今まで、自分を変えるための最初の1歩が
なかなか出せなかったんですが
今は自分の【やりたいこと】に向けて
まっしぐらです。
この感覚を私と同じように
もがいて苦しんでいる人に感じてもらいたい！
もっと自由に生きて大丈夫！と伝えたい！
そう思い、退職して起業
私を導いてくださった方々と同じように
『私も悩んでいる人を助けたい！』
と思えるようになりました。
父は「公務員をやめてお前に何が残るんだ」と
激怒していたけど…
私の人生は私のモノ
自分軸で考え、退職して
自分らしく、高潔に生きよう
誰かの為に自分の命
【＝時間】を使おう。と、
決断することができました。