30代になると、健康への自信が急速に揺らいできませんか？
そんな「三十路健康自信喪失症候群」からの脱出を目指す、悪あがき日記。
ルール追加
本日の★獲得数：★
今日は仕事だったので、一人で過ごしました。
朝と夜に家内から電話がありましたが、楽しく会話できました。
そこで、世界の子供のためにルール追加！
追加ルール："一日楽しく過ごせたら★Get!
"
ポケットから昨日使っていたHiroのガーゼが。
Hiroの匂いたっぷり。さみしいな～
おまけにテレビつけたら、「初めてのお使い」がやってるんだもんな～。
涙が止まらない
今日までの★獲得数：
★★★★★
今日は仕事だったので、一人で過ごしました。
朝と夜に家内から電話がありましたが、楽しく会話できました。
そこで、世界の子供のためにルール追加！
追加ルール："一日楽しく過ごせたら★Get!
"ポケットから昨日使っていたHiroのガーゼが。
Hiroの匂いたっぷり。さみしいな～
おまけにテレビつけたら、「初めてのお使い」がやってるんだもんな～。
涙が止まらない
今日までの★獲得数：
★★★★★
平和
本日の★獲得数：★★
昨日の一悶着後、家内から夜電話があり、さらに二悶着位あり、まあひと段落。
そして今日。
冷静な時間を取るために行かないはずでしたが、朝電話があり急きょ家内の実家へ。
Hiro を１時間預かることに。
二人っきりで、近所の子育て支援ルームへ
いや～、息子と二人ってのはいい気分ですね。
一時間なんて、すぐに過ぎちゃいました。
その後、家内を拾って近くの公園併設のレストランへ
楽しく過ごして ★★GET！
幸せな気分で星をゲットし、世界の子供のために貢献できる。
こんなことが出来るんですね。
平和な一日でした。
今日までの★獲得数：
★★★★
昨日の一悶着後、家内から夜電話があり、さらに二悶着位あり、まあひと段落。
そして今日。
冷静な時間を取るために行かないはずでしたが、朝電話があり急きょ家内の実家へ。
Hiro を１時間預かることに。
二人っきりで、近所の子育て支援ルームへ
いや～、息子と二人ってのはいい気分ですね。
一時間なんて、すぐに過ぎちゃいました。
その後、家内を拾って近くの公園併設のレストランへ
楽しく過ごして ★★GET！
幸せな気分で星をゲットし、世界の子供のために貢献できる。
こんなことが出来るんですね。
平和な一日でした。
今日までの★獲得数：
★★★★
決意
本日の★獲得数：★★
一週間ぶりに息子 Hiro の待つ家内の実家へ
家内と Hiro はお昼寝中。
義母と２人、気まずい時間が長い。間が悪かったな～。義母にも気を使わせて申し訳ない。
しばらくして家内とHiroが２階から降りてきた。
家内の機嫌がよい。
「ふ～」
（音こそ出さないが、心の底からホッとする。）
家内はスマホをいじりながら、
「おむつ替えてあげて！」
「はい」（世界の子供のために我慢！）★GET！
おむつを替えていると、私の携帯が鳴った。仕事の電話だ。
家内をちらりと見たが、当然のようにスマホをいじったまま。
仕方なく、大至急おむつを交換したところで（暖房も入っていたので、ズボンははかせずに）、廊下へ行き電話にでる。約５分後、仕事の話を済ませ部屋に戻ると、
「途中にしないでよ。電話は後で掛け直せばいいでしょ！」
（えっ？目の前でスマホいじってたよね？まあでも、世界の子供のために我慢！）
★GET！
しばらくして、Hiroがうんこをした。
おむつがいつものところになかったので、買い置きしてある納戸から持ってきて交換の準備。
家内が全くスマホいじりをやめないので、
「（俺の仕事の電話を後でしろと言うくらいなら）後でいいでしょ！」
と言ってしまった。
ここで本日はゲームオーバー
逆切れされ、あとは全く無視。湧き上がってくる怒り
に耐えきれずに
無言で家内の実家を後にしました。
せっかくの休みに Hiro と遊べずに、本当に辛かった。
スマホで写真を見て、寂しさを紛らわせるが・・・・・・・・辛い。
今日までの★獲得数：
★★
一週間ぶりに息子 Hiro の待つ家内の実家へ
家内と Hiro はお昼寝中。
義母と２人、気まずい時間が長い。間が悪かったな～。義母にも気を使わせて申し訳ない。
しばらくして家内とHiroが２階から降りてきた。
家内の機嫌がよい。
「ふ～」
（音こそ出さないが、心の底からホッとする。）
家内はスマホをいじりながら、
「おむつ替えてあげて！」
「はい」（世界の子供のために我慢！）★GET！
おむつを替えていると、私の携帯が鳴った。仕事の電話だ。
家内をちらりと見たが、当然のようにスマホをいじったまま。
仕方なく、大至急おむつを交換したところで（暖房も入っていたので、ズボンははかせずに）、廊下へ行き電話にでる。約５分後、仕事の話を済ませ部屋に戻ると、
「途中にしないでよ。電話は後で掛け直せばいいでしょ！」
（えっ？目の前でスマホいじってたよね？まあでも、世界の子供のために我慢！）
★GET！
しばらくして、Hiroがうんこをした。
おむつがいつものところになかったので、買い置きしてある納戸から持ってきて交換の準備。
家内が全くスマホいじりをやめないので、
「（俺の仕事の電話を後でしろと言うくらいなら）後でいいでしょ！」
と言ってしまった。
ここで本日はゲームオーバー
逆切れされ、あとは全く無視。湧き上がってくる怒り
に耐えきれずに無言で家内の実家を後にしました。
せっかくの休みに Hiro と遊べずに、本当に辛かった。
スマホで写真を見て、寂しさを紛らわせるが・・・・・・・・辛い。
今日までの★獲得数：
★★
ゲーミフィケーション
半年ぶり位のブログ。
相変わらず、家内の理不尽な行動に悩まされています。
そろそろ限界です。「離婚」という選択肢が、現実味を帯びてきました。(＞_＜)
家内は息子の Hiro を連れて実家に帰省したまま。週末に会いに行くのですが、ほぼ毎日喧嘩です。
何とかこの状況を抜け出せるように、我慢を重ねたのですが・・・。
まともに考えていたら、こっちがおかしくなるか、離婚が現実のものになってしまいます。そこで、このつらい生活をゲーミフィケーションの勉強材料としてゲームにしてみようと思います。
≪ルール≫
・達成できた課題毎に★をゲット！
★ ：一緒に公園に行く・無視されても我慢した・八つ当たりされても我慢した etc.
★★ ：一緒に外食して楽しく過ごせた・不機嫌を直した etc.
・ステージをクリアする毎にボーナス★★★★★！
Stage1…敵のボスキャラ「イライラー」をブロックするバリアーを手に入れたらクリア
Stage2…「イライラー」を制御できるようになったらクリア
Stage3…「イライラ―」を撃退したらクリア
≪ご褒美≫
・★が１００個貯まるごとに Unicef に「経口ポリオワクチン」を送れる。
・Stage3 までクリアしたら、「家庭用水セット」を送れる。
とりあえず、こんなルールで始めて見ます。
世界の子供のために頑張ります
同じような悩みをお持ちの方、一緒に頑張ってみませんか？
「ご褒美」はご自分で頑張れるご褒美を選んでみてください。
相変わらず、家内の理不尽な行動に悩まされています。
そろそろ限界です。「離婚」という選択肢が、現実味を帯びてきました。(＞_＜)
家内は息子の Hiro を連れて実家に帰省したまま。週末に会いに行くのですが、ほぼ毎日喧嘩です。
何とかこの状況を抜け出せるように、我慢を重ねたのですが・・・。
まともに考えていたら、こっちがおかしくなるか、離婚が現実のものになってしまいます。そこで、このつらい生活をゲーミフィケーションの勉強材料としてゲームにしてみようと思います。
≪ルール≫
・達成できた課題毎に★をゲット！
★ ：一緒に公園に行く・無視されても我慢した・八つ当たりされても我慢した etc.
★★ ：一緒に外食して楽しく過ごせた・不機嫌を直した etc.
・ステージをクリアする毎にボーナス★★★★★！
Stage1…敵のボスキャラ「イライラー」をブロックするバリアーを手に入れたらクリア
Stage2…「イライラー」を制御できるようになったらクリア
Stage3…「イライラ―」を撃退したらクリア
≪ご褒美≫
・★が１００個貯まるごとに Unicef に「経口ポリオワクチン」を送れる。
・Stage3 までクリアしたら、「家庭用水セット」を送れる。
とりあえず、こんなルールで始めて見ます。
世界の子供のために頑張ります
同じような悩みをお持ちの方、一緒に頑張ってみませんか？
「ご褒美」はご自分で頑張れるご褒美を選んでみてください。
初宮参りの後
初宮参りが無事に済み、義理のお母さんも帰られて、親子３人になった。
一通り家事を済ませ、気が抜けた。
家内が息子Ｈｉｒｏに授乳している間に寝てしまった。大きな足音で目を覚ますと、家内がＨｉｒｏを抱いて家を出ていくところ。ただならぬ気配を感じて飛び起き、訳を聞こうとするが
「もういい」
の一言だけ。そのまま出て行ってしまった。
行き先は分かっていたので、心配よりも怒りが
疲れてちょっとの間（といっても３０分くらい）寝てしまっただけで、家を飛び出すほどのこと
疲れていらだっているのは分かるが、あまりにも理解に苦しみ、沸々と怒りが湧き上がってくる。
しばらくすると帰宅した様子。このままでは怒りのやり場を間違えそうなので、とりあえず頭を冷やすために今度は自分が家を出た。電話の電源も切る。
１時間くらい外をブラブラし、大分落ち着いたので家へ帰る。
ガチャ
Ｈｉｒｏを起こすといけないので、なるべく音をたてないように家に入る。
お互いの感情を爆発させ、最終的には収まった。 のかな？
まあ、火種が全て消えたわけではないが、とりあえず休戦となりました。
一通り家事を済ませ、気が抜けた。
家内が息子Ｈｉｒｏに授乳している間に寝てしまった。大きな足音で目を覚ますと、家内がＨｉｒｏを抱いて家を出ていくところ。ただならぬ気配を感じて飛び起き、訳を聞こうとするが
「もういい」
の一言だけ。そのまま出て行ってしまった。
行き先は分かっていたので、心配よりも怒りが
疲れてちょっとの間（といっても３０分くらい）寝てしまっただけで、家を飛び出すほどのこと
疲れていらだっているのは分かるが、あまりにも理解に苦しみ、沸々
と怒りが湧き上がってくる。しばらくすると帰宅した様子。このままでは怒りのやり場を間違えそうなので、とりあえず頭を冷やすために今度は自分が家を出た。電話の電源も切る。
１時間くらい外をブラブラし、大分落ち着いたので家へ帰る。
ガチャ
Ｈｉｒｏを起こすといけないので、なるべく音をたてないように家に入る。
お互いの感情を爆発させ、最終的には収まった。 のかな？
まあ、火種が全て消えたわけではないが、とりあえず休戦となりました。