最近、寝つきが悪くて辛い・・・
いつも２３時ごろベッドに入るんだけど、そこから寝れずゴロゴロ
結局寝るのは２時くらい
。
その後もトイレで必ず１回は起きる。
（赤ちゃんが膀胱を刺激してトイレが近くなった・・・）
朝は、旦那が起きる時間に一緒に起きて朝ご飯食べて見送り。
寝不足のため、旦那が仕事に行ってから、またベッドに入り午前中のほとんどを寝てしまう。
こんなだから夜寝れなくなるんだとわかっているけど、一人で暇だしついつい横になってしまう。。。
もう一つ、夜寝つきの悪い原因は胎動。
８ヶ月に入ってからさらに胎動が激しくなり（しかも夜）、気になって寝れなくなってしまう。
胎動で目が覚めてしまうことはないけど。
でも、眠いのに起きてると自分がイライラしてしまうので、赤ちゃんに良くないからしょうがない！って思って開き直ってます(^_^;)
９月５日（火） ３０週４日
今日は検診日
お腹の張りが少し気になるので、念のため１週間分の薬をもらう。
３０週以降になると張りは治まってくるとのことなので、そろそろ落ち着くのかなぁ。
赤ちゃんは順調
。週数に比べるとちょっと小さめらしいけど正常範囲内だそう。
性別は男の子。やっとはっきりした
先生が写真に撮ってくれようとしたけど、またまた見えなくなってしまった
写真がきらいなのかな？
前から言われている 「頭が少し下がり気味」
今日も相変わらず下がり気味。先生が気になるといっていた。
おりものが増えたり、出血があったらすぐ来るようにとの事。
8ヶ月目に突入！！です。
８月２４日（木） ２８週６日
８ヶ月最初の検診へ
最近お腹の張りが気になったので先生に相談。赤ちゃんから休んでというサインだから横になって少し休んで様子を見るようにといわれた。
しかし、エコー検査中お腹が張り、「今張ってるのわかる？赤ちゃんの形がはっきりわかるでしょ？」といわれ、張り止めの薬を処方されました。
あまり動かないほうがいいと言われ、この日からベッドで横になる生活が始まりました。旦那もご飯作らなくていいから横になっててといってくれたし、少し甘えることにしました。
胎動は感じるので赤ちゃんは元気だということはわかるけど、張りが心配良くなるかなぁ。
あと２ヶ月。頑張ろうね、私の赤ちゃん！！
８月８日（火） ２６週４日
７ヶ月に入って２週間に1度の検診になった。
今日は７ヶ月の二回目の検診日。
赤ちゃんは順調に育っている
（↑わかりづらいけど、左側が右腕の写っているもの
右側が顔）
頭も下にあって逆子でなくて安心。でも、、、
頭の位置が普通より下のほうにあるらしい。お腹が張っていなければ大丈夫と言われたけど、ちょっと心配
毎回検診のたびに気になることを言われるので、心配事がつきない・・・
８月４日（金） ２６週０日
妊娠７ヶ月に入って今日でちょうど２週間がたった。
ここ最近、胎動が激しくなって大変
特に夜ベッドに入ってからしばらくするとボコボコ蹴ってくる。
うにょ～って感じに動かしてる時もある。このときは結構つらい・・・
今日は朝から動いてる
日記を書いている今も。ホント元気だなぁ～
出産予定まであと３ヶ月。
骨盤体操でもして安産になるよう体を動かそうかな。
７月２６日（水） ２４週５日
今日は３Ｄエコーの日。
前日の検診では特に異常はなく、順調に育っているとのことだったが、顔がわからず性別も結局わからなかった
３Ｄでも顔が見れなかったら嫌だなぁと思いつつ、超音波室へ。
初めは手が顔の前にきててなかなか見えなかったけど、動いてるうちに見えました
両手の指もちゃんと５本見えたし、口をもぐもぐ動かしてるとこもみれた
性別も何とか見てもらうと・・・「男の子で間違いないでしょう」と。
お腹も前に出てるし、妹から男の子の気がするって言われてたし、やっぱりって感じです。
あと３ヶ月。無事に産まれてくれればいいな
７月２５日（火） ２４週４日
今日は検診日
前回、尿糖（＋）で今回も出るようだと糖尿の詳しい検査をすると言われていたので、ドキドキでした。
結果は尿糖（－）。良かったーーー
それにしても何ででたんだろう？検査前に甘いものを食べた記憶はなかったんだけど。
とにかくこれからは検診前日の夜から甘いものは食べないように気をつけようっと。
赤ちゃんは順調
赤ちゃんの環境はとてもいいとのこと。
で、
今日こそはと性別を見てもらうも、、、
場所が悪いらしく「見えないですねぇ」との事
顔も映してくれようと努力してくれたけど、下向いてて結局見れなかった。。。
見えなかったのは残念だけど、順調に育ってるので安心しました。
先週の水曜と今週の水曜（今日）に病院の母親学級に参加。
７月１２日（水） ２２週５日
～妊娠後半期について～
＊赤ちゃんの推定体重は、頭部断面・腹部断面・大腿骨の長さでわかる。
＊３０週くらいまでは逆子でも赤ちゃんは動いているので大丈夫。
＊逆子の場合は帝王切開（私の通ってる病院は）
＊逆子でも逆子体操はしなくてもいい。（←してもしなくても逆子がなおる率は変わらないらしい）
体操をするとお腹が張って逆に赤ちゃんが動けなくなるのでゆったり過ごしているのが一番。
＊里帰り分娩について
＊食事について
＊妊娠中毒症
などなど。
７月１９日（水） ２３週５日
～お産について～
＊入院の目安
・陣発（１０分ごとに子宮収縮）
・破水
・出血
＊初産の人は陣発から１２時間くらいで産まれる。
＊子宮口が全開（１０ｃｍ）になってからは１～２時間で産まれる。
＊呼吸法、妊婦体操について
などなど。
先週はほとんど本などで知っていた内容が多く、後半のビデオ鑑賞の時は眠気が襲ってきて大変だったけど、今日は一番不安に思っている内容についてだったのでとても勉強になりました
出産は大変そうだけど、赤ちゃんに会うために私も頑張らなければ！と思いました。
今日のビデオで出産シーンがあって感動して泣きそうになってしまった（家で見てたら絶対泣いてる）
自分のときは号泣してしまいそうな気がする・・・
来週はいよいよ検診と３Ｄエコー
７月９日（日） ２２週２日
今日はデート
久しぶりに映画を観に行った。
『ＭⅰⅢ』
映画館自体とても久しぶりだったので、あんなに音が大きかったっけ？というくらい音にびっくりした(￣□￣;)!!
内容はまぁまぁかな？最後はちょっとウルッときてしまいました。
お腹の赤ちゃんもびっくりしただろ～なぁ
でも家でテレビで見るより、迫力あるしたまにはいいかなって感じでした
７月５日（水） ２１週５日
今日は病院の母親学級に参加。
妊娠前半期についての話とビデオによる説明。
どうやって妊娠するのか、出産予定日について、つわりや流産・早産について、食生活についてなどいろいろ勉強になった
私は初期の頃はカルシウムや鉄分をたくさん摂らなくてはと思って気をつけて食べていたけど、最近あまり摂っていない事に気がついた。今日の学級で改めて食生活には注意していないといけないなぁ
と思った。
来週は妊娠後半期についての話を聞きに行く予定。
