2022年振り返り【今年もお疲れ様でした】

皆さんこんばんは！

今日は2022年、令和4年の最終日、大晦日ですね。

今朝アレクサに話しかけたら、毎月の最終日が晦日、1年の最後の晦日なので「大晦日」なのだ、と大晦日の由来を教えてくれました笑

皆様、1年の最終日、いかがお過ごしでしょうか。

僕は昨日有給を取り、昨日今日と2連休をしっかりと楽しむことができました。

昨日は実家に帰り、両親のみならず祖母や姪っ子たちと会話を楽しみ、夜には元彼と忘年会。

今日は身体や部屋の大掃除に買い出し、近所の高評価ラーメン店での「年越しそば」をエンジョイ、更に銭湯で一年の穢をすべて落としてきました笑

今年の年末年始は曜日にも恵まれ、クリスマスイブ・クリスマスは土曜日曜、そして大晦日～元旦も土曜日曜と、カレンダー通りの勤務の人にとっては非常に有り難いスケジュールだったのではないかと思います。

さあ、そんな中で今年の振り返りをしてみましょう。

  🌟仕事面

・本業：7月に契約更新も業務内容は変わらず、後輩を初めて迎える

→正直契約更新したことを後悔したこともあったけど、新たなメンバーと毎日淡々と仕事をする。新たな出会いや化学反応があったのも事実だから、その点においては良かった。人脈は宝。

・副業：翻訳で仕事を得る

→前からフォローしていたインフルエンサーの外注先にまさかの抜擢。本当に人生何があるかわからない。初のクライアントワーク＆翻訳で緊張するも、大学の同期に助言をもらいつつ楽しみながらやりきる。場所を選ばない働き方や、自分の語学力をお金に変える経験が初めてで新鮮。

  🌟プライベート面

・5月に父親の退職祝いを敢行

→兄姉夫婦も招き、人数的には大きな規模で敢行。時の流れを実感。それにしても兄姉含め大きくなった…。家族が増えるというのはいつの時代も嬉しいものですね。普段は表せない感謝の気持ちを一つの形にして伝えられたのは非常に良かった。

・10月に姉の結婚式、甥っ子二人に恵まれただただ幸せ

→姉がまた一つ人間として大きく成長している姿にただただ感服＆尊敬。色んなことを次々と乗り越えて行く姿に勇気をもらう。

・11月にス卜ーカー被害に遭い、2週間のカプセルホテル住まいを経験

→まあこんなことは人生に2度も起こらないでしょう（起こらないでくれ笑）。警察やら職場の方やら、多方面の助けを借りながらなんとか戦後処理を終えられたことに安堵。自分の「違和感」は是非大切にしていこうと決意を新たに。

・12月に引っ越す

→上記のインシデント発生により半ば強制的に引っ越す羽目に。ただとても広くて新しい新居に引っ越せたのは何より。安心して暮らせることと自転車通勤が出来ることの有り難さを痛感する。

  🌟健康面

・マシンピラティスの開始、2つのスタジオに通う

→割と大きな自己投資。結果に現れているかどうかは不明。ただ体の内側のセンサーの精度は格段に高まったと思う。今後の課題はどうこれを仕事や日常生活に活かしていくか。

・ヨガ開始

→Kindleの本で自習しながら実践。身体精神両面での効果が大きく、これは死ぬまで健康に過ごすために続けたい。

・ヒゲ・ワキ脱毛開始

→ヒゲはおよそ１２万円、ワキは０円笑　ヒゲ脱毛は涙が出るほど痛いけどその効果も抜群。ヒゲを毎朝剃る時間と手間が激減、

見た目年齢や清潔感も相当向上した。ヒゲ脱毛はもっと多くの人がやっていいことだと思う。

・11月にコロナ陽性

→逃げ切れなかった…。ワクチンを3回接種していたにも関わらず軽症ではなかった（個人的印象）。ワクチンに関しては政府や製薬会社の大きな力が働いていることに後になって気付き、とても残念な気持ちになった。

・美容鍼の開始

→咬筋や側頭筋の張りが強く、顔のむくみも気になっていた為開始。1回1時間5千円と安価ではないが、施術者との会話含めよい時間になっている。継続するかどうかは不明。

  🌟お金面

・仮想通貨に手を出す、大きく損失も学びも大きく

→「楽して稼げるはすべて詐欺」この言葉をもっと心に刻んでおけば良かったと後悔。しかし全く新しい先進的な技術についてファーストハンドで知ることができたのは相当大きな収穫。実際に身銭切らないと身につかないことは多々あるが、今回はそれの好例。

・全体的に動かすお金の額が大きくなってきた

→翻訳で平均時給が3000円を超えたり、経費の概念を使いこなせる様になってから、大きな額を躊躇なく動かせるようになってきた。この流れは来年もどんどん加速させていきたい。

 

本当はガジェットや勉強面もあったのですが、力尽きたので今夜はここで書くのを終わりにします笑

来年は2023年、令和5年。

皆さんにとって素敵な一年になりますように！

それでは、良いお年をお迎えくださいませませ…m(_ _)m

良い予感✨

みなさんこんばんは！

昨日キッチンドランカーをしながら作った作り置き料理5品を夕飯に美味しく頂いたtenzanです。

 
 良かったこと3点

  自分を5m後ろから俯瞰する感覚を使ってみて、それにより仕事中の余計な力が抜けたこと

最近読んでいる潜在意識の本に書いてあったワーク。

科学的 潜在意識の書きかえ方 | 小森圭太 |本 | 通販 | Amazon

自分を俯瞰的に観察することによって、今どういう状態であるべきなのか、今何をすべきなのか、が冷静に把握でき、それが故に感情に揺さぶられることなく落ち着いて行動が出来る気がした。

宇宙と繋がる感覚、を踊っている時に意識することがあったけど、それに近いかもしれない。

潜在意識の本に関しては自分の望むあり方や何に充実感を感じるか等のワークにも早急に取り組みたい。

  転職サイトやワーホリの実態についての動画を見て、そろそろ本腰を入れて今後どうしていきたいか考える機運が高まったこと

転職成功事例や体験談から学べる記事満載！わたしの転職体験記｜【エンジャパン】のエン転職

オーストラリアでワーホリ出稼ぎの現実を徹底解説

上記2つを入浴、ストレッチをしながらインプットしました。

答えば自分で見つけていくもの。最初から成功を求めないこと（要は行動のハードルを下げておくこと、3日坊主上等でやること、やる、じゃなくてやってみる、の意識で物事に取り組むこと）。

12月も中旬に入り、どんどんと日常が過ぎていくのを感じる。

引越したのもあり、また先日の事件の戦後処理もあり、いろいろとままならない部分はあれど、その中でも「より良い暮らし」をするために毎日やっていこう。

こう考えると明日も起きるのが楽しみになってくる笑

今日はとても良い一日だ！

  意識を定めると現実が変わるのことを実感出来たこと

全部の回あの技やっちゃう？やっちゃう？のあの心の動き、そしてラス回であれをやろう、と意識が向き、それに向けて分子が動き出す感覚、あの感覚をどんどん膨らませていきたい。

あのようにして心がワクワクした状態だとどんどん次の一手が見えてくる感覚になる。

が故、結局心がワクワクする方向に行きましょうぞ！ということ！

頭、思考、言語で考えるより、もっと心のアンテナに向かって行こう、という話！

 終わりに

今回アメブロのデザイン機能を使ってみたのですが、急激に見やすく＆可愛くなり良いですね！笑

今日は朝から新居近辺を散歩したのですが、想像以上に面白い建物（豪邸とか豪邸とか豪邸とか…）があってとてもワクワクしたものです。

これは完全なる予感ですが、今日を起点にどんどん人生がよい方向に向かっていく気がしています。

色々な情報を積極的に取り入れながら、よりよく、より豊かで、より喜びのある人生に向かって歩いていこうと思います！

それでは皆さまおやすみなさいませzzz

28歳男性コロナ闘病記【モデルナ製ワクチン3回接種済】

どうも、昨晩酒をガッと飲んでサッと寝てパッと起きたtenzanです（長嶋茂雄風）。

なんと今朝の4時半。

片岡鶴太郎もびっくりのEarly Birdです。

最近めっぽうこのブログを書いていなかったのですが、前回の記事が7月22日ということで、およそ4ヶ月振りに帰ってきました笑

大体いつもそうなんですよね笑

こんな弱小自己満足ブログでも、多少でも訪れてくださる方がいると思うとあまり気が抜けないというか、ちょっと更新のハードルが上がってしまうのが本当の所です。

でも単純接触効果じゃないですが、数ヶ月に一度の更新よりも、頻度高く書いていた方が双方メリットが多いと思うので（？！）、今後はもう少し気軽に書いていこうと思います（といって書かなくなるフラグ）。

先日、遂にコロナに罹りました。

パンデミックが始まってからはや3年弱、新型コロナウイルスがインフルエンザと同じレベルになるまで（一説では既にそうなっていると言われますが）罹患せずに逃げ切りたい、との思いは叶うことがありませんでした。

厳密にいうと、陽性判定を受けたのが11月7日。

その前日から発熱があり会社を休んでいたのですが、自宅にあった抗原検査キットでの結果は陰性。

「熱出たけどコロナじゃなかったか～」と半分嬉しく半分残念なような複雑な感情で一日を過ごしました。

ただ翌日になっても症状は治まることなく、会社の指示もあって翌日に発熱外来を受診。

同じく抗原検査キットを使っての診断は、陽性でした。

いや～感慨深かったです笑

中国は武漢で初の罹患者が発生してから、あれよあれよと世界的大流行を迎え、日本でも今では第8波に至る勢い。

そんな中、常々アルコール消毒やうがい手洗いを励行していた自分にとって、「遂に来たか」との思いでした。

会社の同僚、男性11人の中でも最後の生き残り3人だったので、まあ仕方無いとはいえ若干の悔しさもありました。

結果、つごう1週間会社をお休みしました。

発症から3日間は熱にうなされ、夜も2時間毎に起きるような生活。

熱も一時は39.3℃に迫り、上がったり下がったりを繰り返しながら、身体がウイルスと闘っているのをしみじみと実感していました。

4日目には熱は下がり病床からは起きられるようにはなったものの、逆に喉の痛みや頭痛にフォーカスが行きそれもまた辛かった。

更に噂には聞いていた「味覚障害」も発症し、何を食べても普段の10分の1程しか味を感じられないように。

体調が悪く頭も働かない中、食べることくらいしか楽しみが無いのにも関わらず、味覚が感じられない、というのは非常に残念でした。

今では体調も回復し、会社に復帰してから1週間が経ちますが、後遺症は少し残っています。

僕の場合は

・咳

・痰

・味覚障害

この3つです。

普段咳やら痰に悩まされることはないのですが、自分でもびっくりするくらい、唐突に咳が出たりします。

しかも、傍らにいたら心配する程の咳。

「今、絶対痰絡んでたよね？！」と心配するような咳（笑）。

味覚障害に関しては、今はかなり復帰してきたような気がします。

最悪の時が10分の1だとすると、今は10分の8、といった所でしょうか。

大好きなコーヒーの味も比較的繊細に感じられるようにはなってきて、細胞の復活に感謝するばかりです。

というわけで、今回は大まかにコロナ闘病記を書いてみました。

今第8波の真っ只中（？）ですが、実際罹ってみて思うのは「甘く見るな」という話です。

自分は罹患する前にワクチンを3回接種していました。

すべて職域接種だったのでモデルナ製、3回きっちり副反応を経験し、うち2回は会社を休んだりする程でした。

ワクチンですら身体の反応が大きく出たのに、実際に罹患してもかなり辛い、という状況。

勿論最悪の状態は3日間で済んだ、というのが症状が軽かった部類に入るのかは分かりません。

しかし実際に罹患して病床に伏してみてみて思うのは、二度とこういう経験はしたくない、ということ。

喉元過ぎれば熱さを忘れる、で今となっては思い出ですが、やはり体調を崩して寝込むというのは端的にしんどいです。

このまま体調が戻らず自宅で一人死ぬのかな、と一瞬思ったりもしました。

なので、自戒も込めてですが、今後体調管理には常々気をつけようと思いますし、今後いかなる病気に繋がるような不摂生は可能な限り避けようとも思いました。

結論が結局「失って　初めて分かる　有り難さ」みたいになってしまって月並みなのが申し訳無いのですが、改めて日頃から健康を意識した生活を送ろうと思います。

皆さんも、日々を健康に元気に過ごせますように。

それでは、また次の記事でお会いしましょう！

ストレングスファインダーの資質で分析する今の仕事への不満

さてさて、前の記事で少し筆の調子が上がってきたので続編書いちゃうヨォ！ということで人生の大事なテーマ「仕事」について書いていこうと思います。

さて、前回の記事でも書いた通り、正直今、仕事にトキメキ、感じてません笑

今している仕事に対してトキメキを感じていない、ということです。

勿論ストレングスファインダーで「規律性」が6番目に来ている僕なので、毎日同じことをする、ということ自体は苦手ではないのです。

でも、でもでも。

それよりも、「適応性」の方が一つ上に位置しているんですよね…（5番目）。

勿論ストレングスファインダーの公式コーチからはお叱りを受けそうな解釈ではあるのですが、この2つの要素を比較した際に、適応性の方が高く出ている、ということなんです。

すなわち、自分は毎日違う場所で働く、とか、様々な人と関わる、とか、毎日違う景色を見る、とか、そういう変化が大きい環境だと自分の心がワクワクします。

なのでその観点から言うと、ウーバーイーツなんかは結構自分楽しんでいました。

どこに飛ばされるかも分からないし、足を運んだことのない場所に行けるかもしれないし、はたまた自分が良くも悪くも住んだことのないような家にも入れるし…。

自分は移動中にインスピレーションを得ることが多いので、ビジネスのアイデアとかもウーバーをやっているときに割と浮かんでいる気がします。

そこへ来て今の仕事ですよ。

まあイメージがまとわりついている仕事なのであまり詳しくも書けないのですが、

所謂やりがい搾取のやり玉によく挙げられる職業です。

論理より感情に訴えかけて割りと宗教的なやり方でファンを獲得していく、あれ。

これ以上書くと「消される」のでここまでにしておきますが…。

まあ基本的に毎日同じ場所に行き、毎日同じことをするわけです。

と、思っているところに自分の抽象性の低さ（低まり？）を同時に感じている訳でもあるのですが。

毎日同じ景色、毎日同じ業務内容、かつ、自分の得意が生かされていない状態。

今一瞬、「得意が活かせてるよ！」と内なる声が教えてくれました。

それはそうなんです。でもそれは「スキル」なんです。

スキル自体が活かせる環境にいる、というのは勿論良いことなんですけどね。

自分がより活かしたいのはどの分野でも横断的に使える「得意」ということなんですよね。

例えばプログラミングが得意、はスキル。

翻って、物事を俯瞰的に見ることが出来る、が得意。

勿論これは定義が人によるので「何言ってるんだ！」と思われる方もいると思います。

この考え方は、「世界一やさしい『やりたいこと』の見つけ方」の著者、八木仁平さんの考え方に立脚しています。

今これを書いていて、あ、得意を活かせないって意外とストレスなんだな、ということと、

じゃあ自分の得意なことってなんだっけ？というのをもう一度おさらいしようと思うに至りました。

もう多分飽きちゃってるんでしょうね。

今の環境に。

相当飽きてると思う。

固定化された人間関係、固定化された業務内容、週5同じ場所に通う。

それでは変化の幅も小さいし、28歳という色んなことを経験してみたい自分が身を置く環境ではないのかもしれない、と思った次第です。

いや勿論これは本当に自分の不徳の致すところですよ！

不徳と行っては言い過ぎですが…。

だからこそ、もっと自分がより少ないストレスで働ける形を模索しようと思うのでした。

でもさっき散歩しながら考えていて思ったんですよね。

今までの自分が経験してきたことを言語化して記して、それを社会に発信したらどうなるだろう？って。

わざわざ実名を出すでもなく、顔写真を出すでもなく。

そう考えたときに、自分の心が久し振りに、久し振りに（！！）ワクワクするのを感じました。

そうじゃんあったじゃん自分にも。

自分にもワクワクするポイントあったじゃん、砂に埋れてただけじゃん、って痛感しました。

自分、今の仕事で、不特定多数の人に顔を知られる、というのが嫌なんだなあということに気づきました。

ましてや場合によっては写真を撮られてSNSにアップされることもある。

勿論アップされてないかな～と探した時期もありましたが、どうやらその頃とは性格が変わってしまったようです。

これは「親密性」「慎重さ」に起因するものですね。

自分が本当に親しいと思う数人との仲を深めたいと思う「親密性」、

リスクを出来るだけ排除したいと考える「慎重さ」。

ましてや今はディープフェイクの時代ですから、自分の顔と他人の顔を入れ替えるなんて全く難儀でないことなんです。

ましてや今は動画ですらそれが可能。

だとしたら、誰かが犯罪を犯している映像に自分の顔をハメ込みされたら？

誰かもわからない人のAVの顔を自分に変えられて公開されたら？

正直考えすぎな部分があるのは自覚していますが、そういうところまで想像が及ぶのは、それはそれで自分らしいな、とも感じています笑

もっと平和に生きたい！！！！笑

という訳で、結果的に今の仕事をストレングスファインダーの上位資質で分析する、という記事になりました笑

最近はツラツラと書きながら、次第に記事のトピックが見えてくるのが多く、それはそれで楽しいです笑

それではまた次の記事でお会いしましょう！

またね＼(^o^)／

人生という長旅に耐えうる肉体をつくる

皆さんこんにちは！

ご無沙汰してます、といつも言っている気がするTenzanです。

今日は最近思っていることを書こうと久し振りにAmebaを開きました。

ちょっと今回は自分のヘドロのようなネガティブな部分を書き連ねるので苦手な人はここでストップしたほうが良いかもです！

・少し調子が良くない

端的に言うと幸福感を感じにくいです。

仕事をしているときも「何でこんな仕事してるんだろう」とか「会社行きたくない」とか思うことが以前より増えたかもしれません。

希望も持ちづらくなっている。

以前はこれをこうしてこう！のようなワクワクする様な気持ちを感じる機会があったのですが、最近は滅法…。

あ、でもバイクのことを考えるときは少し楽しくなるかもです！笑

希望、といえば、ずっと祖母宅に移住（居候？）することを考えているのですが、まだ実行に移せていません…。

この変化のなさも自分のマンネリズムを加速させている原因の一つであるのは間違い無いですね。

祖母宅への移住を思いついたのは確か昨年末くらいだから、もう半年経ってしまった。

本当、毎日変わり映えのしない仕事をしているとこういう事に陥って良くないです。

いえ、変わり映えをしなくしているのは自分自身ですよね。

今の現実をつくっているのは自分。それはすべて自分が望んだこと。

ですよね。

もっと目の前の出来事に責任と自覚を持とう。

今なぜこうやって毎日がマンネリ化して、仕事にも希望を持ちづらいって

やはり自分が他者から押し付けられたことをずっと受け入れて続けているが故に、自分から外側に向くベクトルが弱くなってるからだと思うんですよね。

毎日、決まった時間に出社して、決まった時間に幕が開いて、決められた振り付けを踊り、最後に自分なりのアレンジを加え、幕が閉じる。それを5回くらい続けて、ひたすら疲れる。

疲れを癒やすために銭湯に行って帰るともう寝る時間。

そういえば7月から就業時間が長くなったのも少し原因があるかもしれないですね。

4～6月はおよそ1時間勤務時間が短かったのですが、7月になりそれが伸びたことで、体力的な余裕が少し削られているのもあるのかも。

しかも3ヶ月は行っていたマシンピラティスも今は行っていないので、休日になにか向上する、という機会も持ててないのかも。

そう考えると、負担は増えているのに、負担に耐えうるからだ作りができていない、ということですね。

そりゃ最近体力不足も感じるわけだ…。

それこそ以前はピラティス行って、休日は3キロ走って～で、身体の調子が悪いところがどこにもない！すごい！と息巻いていたときもありました。

しかし今は走るなどもってのほか、と言わんばかりに走っていない。

STEPNも損切りしたので良くも悪くも外を自覚的に歩く時間も減ってるんですね。

…うん

そう考えると、やはり魂の宿っている肉体、ここを鍛錬する時間をもっと割いたほうがよいことは　自明、ですね！

勿論、ここ最近もユーチューブでヨガに取り組んでその効果を実感することもあったので、全く何もしていない、という訳では無かったのですが、もっと人生という長旅に耐えうる肉体づくり、に自覚的に取り組んでいこうと思いました。まる！

最初は調子が良くない～からタラタラと書き連ねた結果、

ボディアンドソウルの（（（（（ボディ）））））へのアウェアネスを高めよう！

という結果に落ち着きました。

鍛錬じゃ！！！

それではまた＼(^o^)／

近況の整理

昨今そろそろ自分の将来を案じる様になってきた。

というのも寝て起きて働いて、ばかりの日々だからである。

…今のは誇張だが、特に大きな目標がある訳でもなく、自己研鑽をする訳でもなく日々を過ごしている。

…否、今のも誇張表現だ。

身体面ではマットピラティス・マシンピラティスに取り組んでボディコンディショニングに取り組んでいる。

また金融面（？）では、最近STEPNを開始し、近い内に社会をガラリと変えるだろう仮想通貨やNFT、M2E等の新しい概念をハンズオンで学んでいる。

ただしかし、何を案じているのかというと、大義名分が無い、ということである。

今自分は何を求めていて、何の為に日々を過ごしているのか。

言ってしまえば日々の目標が無い。

例えば某ミュージカル劇団に入る、だとか、現職場でのオーディションで一位を取る、ないしは場所を選ばずに働けるスキルを身につける、等の大きな目標が今の自分にはない。

今、ここで複数考えられる要因を列挙しようとしたが、原因を探ることは無益では無いにせよ現状を打破する為の好手ではない為断念する。

その代わりにどう在れば幸せかについて考えてみる。

一つ目は住居に関してである。

やはりこれは大きな問題であることに違いは無い。

一時祖父母の家に引っ越すことを検討していたのだが、色んな観点から見てもそれは有益だと思う。

一つは言うまでもなく金銭面。

現状自分は月５万円、光熱費を含めると６万円を住居費として拠出している。

翻って祖母は固定資産税を支払いながら一軒家に住んでいる。

祖母は寡婦なので一人で住むには広すぎる家に住んでいる。

また人間関係面である。

自分は人との交流が無く寂しい（←後述するが、この時点で総ての説明がつく）。

そして祖母は高齢で一人暮らし、息子が近所に居を構えるも訪れるのは年に数える程。

ならば自分が移り住んでお互いウィンウィンに暮らした方が良いのでは？という目論見。

先程カッコ内に書いた「この時点で総ての説明がつく」だが、

マズローの欲求5段階説に照らし合わせると分かりやすい。

言うまでもないが、自分は下位2層は達成できていると思う。

居心地の良いアパートに住み、安全も確保されている。

自分で健康的な食事を用意できるし、炊事洗濯に事欠くことは無い。

しかし他者と関わりたい、集団に属したい、という欲求、3段目の所属と愛の欲求に関しては満たされていないと感じることが多い。

恐らくそこをすっ飛ばして自己実現欲求に目を向けても、臭いものに蓋をしているのと同然で、物事の根本原因の解決に着手出来ているとは言い難い。

先日この本を購入し、現在も読んでいる最中である。

この本の冒頭に以下の文言があった。

「はじめに、 みなさんに質問 です。もし、あと１年で人生が終わるとしたら、あなたは、」
小澤 竹俊. もしあと1年で人生が終わるとしたら? (p.2). アスコム. Kindle 版. 

この先に数種の「やりたいこと」が並んでいたのだが、その内の一つが自分の目を捉えて離さなかった。

「家族と楽しいときをすごしたいですか？」

 

文字通り、まさに文字通り、この一行が自分の目を捉えて離さなかった。

その後もこの本を読み進めていく内、自分は自分の心臓を直接手で触れられている感覚に陥らざるを得なかった。

自分が普段心の奥底に隠している思いに直接切り込まれる感覚。

列挙された他のどの「やりたいこと」にも反応はなく、ただこの「家族と楽しいときをすごす」ということだけが心を離さなかった。

それもそうだ。

自分はほぼ、ほぼと言って良い程、「家族と楽しいときをすごし」たことがない。

自分の父親、母親と心と心で繋がる感覚、その心臓と心臓が生身で触れ合うような密接なつながりをどこか感じずにここまで生きてきた感覚がある。

我々家族は、どこかで一線を引いている様な感覚がある。

これ以上近づくと危ない、そんな予防線を常に張っている。

小さい頃からそんなのだから、自分は家族という社会の最小単位における「社会化」に失敗したと言っても過言ではない。

その尾は28歳になった今でもずっと引きずっているのは感じている。

ただ、問題は問題として認識した時から解決への一歩が始まる。

恐らく、本当に対人恐怖症でクラスメイトと話す時ですら緊張を強いられていた高校生の頃から今に至るまで10年間もの間試行錯誤してきた処世術も、今後の10年でまた良い方に転じていくに違い無い。

そして最近自らのテーマとして設定している「Life is Entertainment.」。

以前にも記事に書いたと思うが、自分の世界終末時計は何度も最後の秒針にまで傾いたことがある。

それでも今こうして生きている。

まだ、これからどうにでも変化を起こして物事を好転していけるチャンスが目の前に広がっている。

だからこそ、絶望せずに、常に希望を持ちながら生きていけたらと思う。

…今回はかなりダークな内容でした笑

それでも休日の今日、この様に内面深くまで深掘り出来たのは良かったと思います。

以上、神楽坂のベローチェからお送りしました。

また次の記事でお会いしましょう！

＼(^o^)／

間もなく誕生日なので27歳の1年間を振り返る【地獄から天国へ】

皆さんおはようございます！

今朝は昨日と打って変わって気持ち良い快晴ですね！

昨晩ブログ１記事書いて脳が良い達成感と刺激を受けたのか、起き抜けにまた書いています笑

ワタシ、間もなく28歳に転じようとしています。

27歳も残す所1週間弱　ヒィ！

今回は27歳の1年を振り返ってみたいと思います。

今日のお品書きです⇩

1. 27歳　良かったこと・もっと出来たこと
2. 会社を辞める決断・それを撤回するに至った要因
3. 仕事を3週間休んで考えたこと
4. 27歳時系列
5. 結論

①27歳　良かったこと・もっと出来たこと

【良かったこと】

・自己理解プログラムに参加し、多角的視点から自分のことを理解できた

・マシンピラティスに通うことで自分に長らく欠けていた身体的知識や認識がダンスに追いついてきた

・税金やお金に対する感度が高まった（節税・積立NISA・仮想通貨等）

・衣食住＋お金に対する自分なりの答えが洗練されてきた

・翻訳に挑戦し、時間や場所を選ばない働き方や自分の英語力を人様の役に立てる実感を得た

【もっと出来たと思うこと】

 

・誰から見ても分かる変化の幅が小さかった

・仕事→疲れを癒やす→寝るのサイクルで日々があっという間に過ぎてしまった

・会社をすんでのところで辞めなかった

振り返ってみて、得に大きかったのは「会社をすんでのところで辞めなかった」という所ですね。

どう論理的に考えても辞める以外の道が無いのにも関わらず、結局今の環境にステイする、という結論に至りました。

②会社を辞める決断・それを撤回するに至った要因

 

【現職を辞めるという決断を後押しした要因】

 

・毎日仕事に向かう度に吐き気を催す程、仕事に嫌悪感を抱いていた

・同じことの繰り返しは自分の性格上合わない

・貴重な20代後半を大きな変化なく過ごすのは機会損失である

【現職に留まるという決断を後押しした要因】

・今いる環境が業種的にあまりにも魅力的すぎた

・職場以外の人間関係が希薄だった

・今後どうしていきたいかというグランドプランに欠けていた

ちなみに、今は通勤時の吐き気はありません笑

あれは何だったのか、というくらい無くなりました笑

恐らく普段考えていないことに対して急に決断を迫られた時、そのストレスがあまりにも大きく、かつその中でも「感情労働」をしないといけない負担に打ちのめされていたのだと思います。

その結果かどうかは分かりませんが、昨年末に怪我をし、仕事を3週間程お休みしました。

その間にやっと身体的精神的重荷を下ろした上で落ち着いて物事を考えられた気がします。

③仕事を3週間休んで考えたこと

【仕事を3週間休んで考えたこと】

・自分が仕事にすべてを費やしており自己充実の時間が取れていなかった

・仕事に注意資源や体力をすべて持っていかれていた為

1. 自分の人生という大局的な見方が欠けていた
2. 日々のパフォーマンスを維持向上させていく視座が欠けていた

期せずして年末年始が完全にお休みとなる、現職ではほぼ有り得ない状態となりました。

職場の皆さんには迷惑をかけましたが、その分自分のことを振り返るとても良い時間になったのを覚えています。

④27歳時系列

2021年

5月

6月

7月

8月

9月　自己理解プログラム開始

10月

11月　オーディション

12月　契約非更新を伝える　ホテルステイに目覚める

2022年

1月　契約更新に転換

2月　翻訳業開始

3月　マシンピラティス通い始める

4月　アクションカム購入・ヒゲワキ脱毛開始　リハーサル開始

5月

…見ての通り27歳前半は空白の期間が多いです笑

今振り返ってもそんなに大きな要素がありませんでした。

恐らく仕事にかかりっきりで”忙殺”されていたのだと思います。

個人的には、そういう時期は時があっという間に経ち、あまり人生の充実感は感じられなかった気がします。

それに対して、3月以降は日々新しいことに挑戦しており、特に4月は時間が過ぎるのが非常に遅かったです笑

まだ終わらない、まだ終わらない、家計簿がまだ〆られない…的な笑

⑤結論

ここまで振り返っての結論です（急笑）

 

・貧乏だから挑戦しないのではない、挑戦しないから貧乏なのだ

結局今が一番調子が良いです笑　

今までウォッチしていたブロガーさんの翻訳を担当させて貰ったり、興味のあったマシンピラティスに挑戦し、その効果を体感したり、欲しかったアクションカムを購入したり、これまたずっとやりたかったヒゲ脱毛を始めたり。

言うなれば挑戦の連続です笑　それと同時に自分の好奇心に常に寄り添っている、とも言えます。

翻訳を始めることで収入も増え、興味あることに対する出費に怯えなくなりました笑

それに税金の勉強をすることで、どうしたら節税をすることが出来るのか、その思考法が身につきました（これは今後もまだまだ勉強していきます）。

今、かなり良いサイクルが生まれていると実感しています。

挑戦したからお金が生まれ、お金が生まれたからさらなる挑戦が出来る。

本当に良いサイクルです。

 

・大きなことに向かうには日頃から小さなことを埋めておくのが重要

　例1：興味

　　　　→日頃から興味関心の向くことに心を寄せておくことで、

　　　　　 大きな興味に立ち向かう体力をつける

　例2：決断

　　　　→日頃から自分の心に寄り添った小さな決断をすることで、

　　　　　 大きな決断をする上での体力をつける

先程も書きましたが、やはり自分は「興味のあることを　興味のある時に　興味の向かう分だけ」調べられることに非常の喜びを感じると自負しています。

それが故に、そういう好奇心や興味が持てる状態にない、というのは非常に憂うべき事態ですし、それだけは避けないと行けないな、とも思いました。

　　　＊　　　　＊　　　　＊

以上！

想像していた以上に長くなってしまいましたが27歳の1年間の振り返りでした！

最近ブログ投稿を以前より頻繁にするようになったのですが、やはり頭が整理されてとても気持ちが良いです！

こう朝の時間にパソコンに向かってひたすらカタカタしている自分が若干滑稽に思えますが、この時間が至高なんですよね！

やっぱり生活に余裕があるからこそ、こういう時間が持てるわけで。

やはり人生、常に片手は空けておかないとな、と思う次第でした。

それではまた次の記事でお会いしましょう＼(^o^)／

今日も素敵な一日を(^^♪

5月最初の休日まとめ【STEPN勉強・HIV検査・歌舞伎町二郎】

皆さんこんばんは！

5月は始まりましたね！今はGW真っ只中という方も多いのではないでしょうか。

自分はサービス業で祝日関係無しなので、通常運転で週2日休みでございます笑

5月入って最初の休日、割と盛りだくさんで充実した一日を過ごすことが出来ました。

【今日の足取り】

 

①母親誕生日、プレゼントをアマゾンで贈る

 

母親の誕生日、いつもプレゼントを選ぶのがギリギリになってしまうんですよね笑

今回は以下の2つをプレゼントとして贈らせてもらいました！

・アラミック (Arromic) シャワーヘッド ST-X3BA

実家に帰省するたびに気になっていたシャワーヘッドの詰まり。

節約なのか、毎日使っていて慣れているのか分かりませんが、QOLを重視する自分からしたらかなりストレス笑

今回、（若干のエゴもありますが笑）新しいシャワーヘッドで心機一転のバスタイムを送ってもらおうと思い購入しました。

・クナイプ グーテナハト スパークリングタブレット ホップ＆バレリアンの香り

流石にシャワーヘッドだけだと味気ないので、アマゾンで評価の高かった入浴剤をば。

こちら6回分で1400円、すなわち1回233円とかなり高額の入浴剤。

超高級バブ、みたいな感じですね笑

これも母親は自分では絶対に買わないと思うのでプレゼントしてみました。

②NFT界隈の勉強

最近急激に興味が湧いているブロックチェーン界隈。

特にSTEPNというP2Eのゲームに興味があり、これは稼げるのでは？という思いから昨日から猛烈に調べています笑

今まで仮想通貨は割と他人事だったけど、STEPNに出会って猛烈に興味が笑

STEPNに関してはもはや後発組感は否めないけど、でもまだまだ遅くないと思うのでこのタイミングを大事にしていこうと思います😊

③HIV検査

人生3回目の検査。前回は昨年の10月、即ち半年前！

あっという間に時間は経ってしまうものですね…。

検査キットを買って結果を得るという方法もあるのですが、新宿に無料で受けられる場所があるので毎度そちらに伺っています。

今日は採血のみで、結果は1週間後の全く同じ時刻。

結果はまた来週です！

④新宿で翻訳

せっかく新宿に行く、ということで是非美味しいラーメンを食べたいと思い、それまでの時間を潰しにスタバへ。

最近請け負わせて頂いている翻訳の仕事を1時間半程。

場所と時間を選ばないで出来る仕事の最高さを噛み締めながら仕事をしています…！

それに自分の英語力を使って対価を頂く機会は初めてなのでこれまた楽しい。

にしてもスタバは集中できますね！

家よりも、職場よりも（当たり前ですが笑）、スタバは効率よく作業出来ます。

意識高い人が集うから自然と集中力が上がるんでしょうね笑

 

⑤歌舞伎町のラーメン二郎

本当はAFURIのラーメンを食べに行こうと画策していたのですが、想像以上にお腹が減ってしまい（割とハンガーノック気味）、もうガッツキたい一心で歌舞伎町のラーメン二郎へ。

こちらは恐らく3回目の訪問。

今回はタイミング良く、着丼まで15分ほどで頂くことが出来ました。

ラーメン750円、野菜・にんにくマシマシ、アブラ。

幾ら空腹とは言えかなり量が多かった笑

完全にフードファイトと化していました笑

一味を振り振り完食。大量のニンニクを体内に放り込んだゆえの口臭に辟易としながら帰途に付きました笑

⑥書店で気になる本3冊購入

最寄り駅近くの書店で本を物色。

下記3冊の本を購入。

・ようこそ！フリーランス1年生 ぶっちゃけ知らないと損する税金と領収書の教科書

・転職2.0 日本人のキャリアの新・ルール

・デジタルデータを資産に変える最先端スキル! NFTビジネス見るだけノート

とはいえ、実際に書店で購入したのは最後の1冊だけなんですけどね笑

大体いつも、リセールバリューを意識して購入しています。

メルカリやアマゾンで中古で安く売っていないか確認、更に中古相場を確認して、高く売れそうだったら書店で新品で購入しています。

前者2冊はメルカリで安く売っていたのでそちらで購入しました！

最近思うのは、何か興味がある分野が生まれた時にネットで情報を集めようとするのは割とコスパが悪い、ということ。

僕が今日の午前中にしていたように、ネットでSTEPNやらNFTやらブロックチェーンの情報を調べても良いのですが、（実際情報自体は沢山転がってますしね！）

書籍は情報が体系化されているので、一覧性や網羅性が高い。

だし、オンラインで情報を発信している人も基本的には書籍等の知識をベースにしている人が多いのでは？と感じています。

結局

1. オンラインで「わかりやすく」情報を伝えてくれる人から情報を得る
2. 書店に足を運び（もしくはKindle等）、本から情報を得る

この2者に分かれると思うんですよね。

これはYouTubeで顕著に起きている現象たと思います。

一番分かりやすい例が中田敦彦さんですよね。

中田さんは書籍を読む。

それを噛み砕いて視聴者に届ける。

視聴者は本を読むことはなく（興味を持ちいずれ読むかもしれませんが）、中田さんの噛み砕いた情報を得る。

これでも間違いなく良いと思います。

効率よく手っ取り早く情報を得られますしね。

でもそれがメインになってしまうと結局はずっとフォロワーのままだな、と感じたのも事実。

自ら情報を取りに行くか、それともそれが流れてくるのを待つ人か。

この差は大きく開いていくなと痛感しました。

勿論自分は前者でありたい。

＊　　　　＊　　　　＊

いかがでしたでしょうか？（いかがも何もですが笑）

ここ最近は割と1日1日を充実して過ごせている気がします。

その証左に、4月は時間が過ぎる体感が非常に長かった。

昨年度は本当に1ヶ月があっという間に過ぎ去っていたのですが、

昨月辺りから色んな挑戦や新しいことに着手したりして、新鮮に毎日を過ごせています。

非常に楽しい！

このペースで人生どんどん動かしていきたいな！と決意を新たにする5月最初の休日でした。

皆さんも素敵な新緑の季節を過ごせますように！

それでは次の記事でお会いしましょう＼(^o^)／

4月最後の休日まとめ！【2,000円の食料品買い出しとマシンピラティス】

皆さんおはようございます！
 

今日は久し振りの快晴ですね！しかし気温は何故か寒く…朝雨戸を開けた際に思わず驚いてしまいました。



①昨日まとめ
②現在通ってるマシンピラティスとその進退

今日はこの２本立てでお送りしたいと思います！




①昨日まとめ
 

昨日は休日。ピラティスと料理に終始する一日でした。
11時30分からマシンピラティス2レッスン。

体験レッスン以来、ほぼ2ヶ月振りの先生。とは言うものの該当スタジオでのレッスンは昨日が最後だそう。
レッスン内容自体は割とハードで（笑）、レッスン受講者と運動強度が若干合ってない気もしましたが、かなり自分を追い込むことが出来た気がします。



帰宅後には買い出し。
 

4月はアクションカムを購入したり、ヒゲ脱毛を契約したりと非常に高額の出費が多く、その総額なんと30万円ほど…。

なので出来るだけ節約したいと思い、最近は食費にかなり気を遣っていました。
しかしそれと同時に、自分は食への興味関心が大きい人。
特に朝食は大事にしていて、炭水化物は少なめでおかずを選り取り見取り食べられるように準備をしています。


ということで近所のスーパーで久し振りの買い出し。
昨日は野菜が非常に安く沢山買い揃えてしまいました…笑



そして休日恒例作り置きタイム。
 

メニューはこちら⇩

・カレー　
 

・大根ポリポリ　
 

・大根のツナ煮　

・手羽元と玉子のさっぱり煮　
 

・ピーマンとちくわのきんぴら　
 

・ナスとミョウガののさっぱり漬け　独自レシピ！


合計6品！
いやーよく作りました笑

 

最近料理に対する考え方が少し変わってきました。
 

今までは自分に対する「エサ」を作るような感覚で、料理はしていたものの、その作業自体には喜びを見出していませんでした。



端的に言えば、面倒臭かった。
でも最近調理の行為そのもの、そしてそれがもたらしてくれる効用を真摯に受け止められるようになり、料理をもっと自分の近い所に置こうかな、という気が生まれている最中です。


今まではたまに会うくらいで時に面倒くさいな、と思っていた人が、最近実は滅茶苦茶良い人なんじゃないか？人生に必要な人なんじゃないか…？と思ってきた様な感覚です。笑。






②現在通ってるマシンピラティスとその進退


3月から週1～2で通っているマシンピラティス。
もともとは独学でマットピラティスを行い、その効用を実感していたのですが、身体の歪み、使い方の癖にもっとダイナミックにアプローチしたいと思い、マシンピラティスに挑戦しています。

当初気になっているスタジオが2つあり、やるならどっちも通ってみて良い方を選んで通おう！と思い両方同時に通っています笑



昨日行ったのはは最寄り駅から28分の場所に位置するスタジオなのですが、今度は4分の所に新スタジオが出来るようで。（同系列のスタジオです）

下手したら（下手しなくても）自転車で行けるレベル笑
1/7の時間で行けるのでもうこれは乗り換え必死だろうな…と。
やはり移動時間は短いに越したことは無いですからね！




今通ってるピラティススタジオが2つありまして
1つは銀座（BDC PILATES）
もう1つは神楽坂（CLUB PILATES）にあります。


交通の利便性的には
銀座→乗り換えありで23分
神楽坂→乗換なしで28分


レッスンの充実度的には
完全に銀座に軍配が上がる、という感じです。

銀座の方でとても指導力の高い先生を見つけられたのが吉で、毎度持ち帰ることが多々ある感じ。
ああこれだな、と。
良いレッスンを受けた時は気づきが沢山ありますよね。



一応銀座の方は6月から休会申請を出しているので、
6月はCLUB PILATESの、自宅に近い西葛西のスタジオに通うことになると思います！


というわけで　
 

3月　BDC　CLUB PILATES（神楽坂）
4月　BDC　CLUB PILATES（神楽坂）
5月　BDC　CLUB PILATES（神楽坂）
6月　CLUB PILATES（西葛西）
7月　6月の内容を勘案して決定

という感じですね！



ワタシ、ピラティス受けすぎ問題笑

まあ良いんです笑
着実に身体が変わってきているのは感じているので。

ピラティス創始者のジョゼフピラティスさんの言葉
「10回で違いを知り　20回で見た目が変わり　30回ですべてが変わる」

引き続き、やっていこうと思います😊

　
　　＊　　　　＊　　　　＊



…というわけでいかがでしたでしょうか。

今日はお仕事なのに朝から長々とブログを書いてしまいました笑

でもブログは思考の整理に役立ってとても良いです！
普段は身体を動かす仕事なのでこういう思考を言語化する時間は非常に重要。

また書きますね！それではまた＼(^o^)／

 

4月まとめ！【ヒゲ脱毛・高額投資・免許更新】

皆さんこんにちは！

ご無沙汰しております。

最近は春なのに春らしい天気も少なく、もはや梅雨、と揶揄される天気ですがいかがお過ごしでしょうか。

僕は最近Good&Badということで、まあ相変わらずな日々を過ごしています。

3月からマシンピラティスと翻訳の仕事を始め、当初は慣れないことにあくせくしながらも、その変化にワクワクしていましたが、

4月はあまりそういった大きな変化はなく、割と淡々と過ごす毎日です。

とは言えミクロな視点で見ると色んな変化はありました。

・アクションカム購入

・積立NISA復活

・ヒゲ脱毛開始

・ワキ脱毛開始

・免許更新

…こう書き出してみると色々ありますね笑

一つずつ見ていきます。

・アクションカム購入

最近モトブログをよく見ており、POV（Point Of View）の動画に憧れを持つようになりました笑　

具体的には下記お二方に今かなり引き寄せられています。

トーマスガジェマガ

CABHEY RIDE ON!!

前者のトーマスさんは昔からブログを拝見してて、その著書まで買ってしまうという傾倒振り笑

彼のように豊富な知識を持った上で、それい喋り芸が乗るとこんなにも面白いコンテンツが出来上がるのか…と感動します。

後者のキャブヘイさんもバイク乗りの方で、何を持ってしてもその魅力的な声とデリバリー！

重低音の聴き心地の良い声と、そのファンキーなキャラクター、確実にエンタメとしての完成度が高く、彼のようになりたい…と思わせてくれます。

彼ら二人に引きずられて＋今の自分の生活の様子を記録したい！との思いから「DJI Action2」を購入しました！（こんな感じのカメラです⇩）

【長編レビュー】DJI Action 2 を持って、実家に帰ってみた！

定価6万超（実際の購入価格はキャンペーンで5万円程）の大きな買い物だったので逡巡に逡巡を重ねましたが、酔った勢いで購入しました笑

でももうう大満足中の大満足。

取り回しもしやすいし、軽いし、画質は良いわ画角は広いわで、まさに求めていたものが手に入った気分。

まだガッツリとは撮影出来ていないのですが、これから毎日の通勤時の風景やら生活の景色やらを記録していきたいと思っています！

4月の良い買い物でした！

・積立NISA復活

はい、一時期は露とウクライナ情勢の影響で爆下がり案件だったS&P500だったのですが、

ここに来て復活劇を遂げました。一時期は-8％まで言ったのに、2022/04/22現在は+8.1！

一時期停止していた買い増しを再開させるに至りました。

経済的な面でいうともう一つの不安材料が円安。2022/04/22現在1ドル128円となっています。

27歳のワタシ、2011年（すなわち11年前…orz）に70円台の円高の景色を見ていたので、あまりにも隔世の感が強いです。

あの頃と比べると約60円程の開きがあると思うと恐ろしいですね…。

という訳で円で貯金しておくのヤバくね？との思いから外貨預金についても調べてみたのですが、正直あまり気が乗らず…。というのも調べるボリュームが多いのと、実際に行動に移すまで時間が掛かりそうだったという2点が要因。

で、少し調べてみたら、外貨建てで投資をしておけばそれもリスク回避になるということで、結果S&P500、米国株式の投資を継続、ということで落ち着きました。

参照したのはこちらの動画⇩

【ヤバい】日本円が5年ぶりに1ドル=118円台へ下落！円安の対策についても知っておこう

・ヒゲ脱毛開始

はい、こちらも急激な高額投資やってまいりました笑

結論から言うと永久ヒゲ脱毛しめて約12万円也！

詳述すると6回目以降は予約料100円だけで永久、ということなので、もうそれは誤差ということで笑

自分、割とヒゲが濃いんですよね…。

遺伝的なことを考えてみると、父親は典型的な泥棒ヒゲ。

頬の部分までびっしり生えてる人です。

幸い（？）僕はそこまでは生えてないのですが、毎日電動シェーバーとカミソリの2刀流でそらないと夕方には割と厳しい状態になるくらいには濃いのです。

で、自分はしなくて良い努力はしたくない人なので笑、勿論ヒゲ脱毛したかったのですが、ここもやはり高額投資なので逡巡に逡巡を重ね笑

それでも勢いで申し込みました笑

まだ1回目が終わった段階なので、目立った変化は無いのですが、今後回を重ねることで朝のヒゲ剃りの手間をなくせる日が来ると良いなと思っています。

・ワキ脱毛開始

こちらも勢い笑

ヒゲが12万なのに対し、ワキはなんと6回2500円（SBCー湘南美容外科クリニック）。

これって確実に価格のバグですよね笑

なにかの間違いじゃなかろうか？と思うほどの価格設定。

しかもSBCはクーポンを豊富に与えてくれるので、それを使えばなんと無料。

無料でワキ脱毛ができるならやるしかないっしょ！ということでこちらも契約しました。

しかしながら、事前の剃毛を丁寧にやり過ぎた結果肌荒れを起こしてしまい、

初回の脱毛は出来ませんでした…。

今日改めて行ってくるので、今日こそは脱毛できたらと思います！

いやー勢い大事！笑

・免許更新

免許更新しました！ついにゴールド免許＼(^o^)／

2013年8月に免許を取得してから、間もなく9年（…）。

その間には更新を忘れ失効になる危機を迎えたりもしましたが、今回無事に更新できました！

そして念願（？）のゴールド免許！わーい＼(^o^)／

まあ正直免許の色には全くこだわりは無いので何色でも良いのですが、

今回ゴールドで良かったな、と思ったのは、更新時の講習がオンラインで完結出来ること！

本当だったら免許センターに行って30分の講習を受ける必要があるのですが、

全国4道府県でのトライアルとして、自分はオンラインで受けることが出来ました！

これにはマイナンバーカードが必要だったりするという手間（もし持ってない人にとっては）があったりはするのですが、やはり家で講習を受けられることほど有り難いことはない！

それによって、免許センターでも小1時間で新免許の発行にまで至ることが出来ました。

恐るべしDX（とは言えまだまだですけどね笑）

　　＊　　　＊　　　＊

という訳で4月の振り返りでした！

なんかこうしてまともにブログを書くのも久し振りでしたがやはり良いものですね。

いつも日記代わり（？）にGoogle Keepに日々あったことを書いたり

寝る前にボイスレコーダーで当日あったことを吹き込んだりしてるのですが（吹き込んでるて笑）、

やはり一つの記事にして公開したほうが、多くの人に読んでもらえるし良いなあ、と改めて感じました。

あとから見返すモチベーションにもなるしね♪

という訳で、皆さんも気温の変化に負けないで日々過ごしていきましょう！

また次の記事でお会いしましょう😊