こんばんは〜
見に来てくださりありがとうございます
フルタイムでワーママしながら３人の子育て奮闘中のゆきまめです
年明けから、ダイエット目標をたてまして
まずは、食事の見直しから…
当たり前ですが、それだけではなかなか減らず…
アラフィフですし、そう簡単には減らないと分かってはいても、なかなか減らないと心が折れそうになります
なかなか運動できてないので、それならと
４階にあるオフィスまで、エレベーター使っていたのを階段で上がることにしました
２階辺りでヒーヒーいってますが、
続けたら、今より楽に上がれるようになるかな…
とりあえず、がんばります