8月14日

 今日のレコダイです

 朝ごはん

 ・マーガリンパン (２本)

 間食

 ・チョコチップアイス (多)

 ・チュッチュー

 昼ごはん

 ・いなり寿司

 間食

 ・カントリーマアム (７袋)

 夜ごはん

 ・もずく  (２杯)

 ・たいも  (２個)

 ・ってかお盆の残り←

 間食しすぎー

 反省

8月13日

 長らく書いてなくて

 すいません

 今、結構忙しい時期なので…

 時間が空いたときに書きたいと

 思います

 では、今日のレコダイ

 朝ごはん

 ・炊き込みご飯 

 ・野菜ジュース

 ・牛乳

 昼ごはん

 ・炊き込みご飯 (おにぎり小)

 ・マック チキンタツタ

 ・コーラ Ｌサイズ

 間食

 ・もみじまんじゅう

 ・みたらしだんご  (１個)

 夜ごはん

 ・炊き込みご飯

 ・豚汁

 ３食炊き込みご飯な件ｗ

 というか、書かない間に

 －３kg減りました

 でも、またまた少し

 増えそうです

 でも、気持ちを引き締めて

 頑張ります

7月4日

 最近 テスト＆部活 が

 忙しくて 全然かけませんでした

 今日から気を引き締めて

 頑張ります

 朝ごはん

 ・チョコパン 

 ・ブルーベリー＆アロエヨーグルト

 ・牛乳

 昼ごはん

 ・弁当

→ご飯

  梅干し

  海老フライ ミニ (二本)

  ブロッコリー炒め

  ウインナー ミニ (二本)

  卵焼き (二個)

  プチトマト (二個)

 間食

 ・スコーン ミニ (二個)

 夜ごはん

 ・サラダ (いっぱい)

 ・ハヤシライス (少し)

 間食

 ・ルマンド (いっぱい)