ここ３日前位から尋常じゃなく汗が出てきます。
これがいわゆる更年期障害というやつなのか
今まで私ほぼ汗かかないし肩こりも全く無くたいしたほてりやのぼせもなかったのですが。
全て症状ありどれも更年期の症状らしい。
前に命の母（漢方サプリ？）が更年期には良いよと知り合いにすすめられていたので、今日買ってみました。
薬剤師さん曰く急にきますよ、と。
少し改善されると良いのですが。
自律神経が乱れていることは確かなので、それを整えるよう過ごしたいと思います
しっかし兄がクソ過ぎて誰か助けてーって感じ…
口を開けばキモいダルいウザいばかり…
先生との面談もどこ吹く風…全く口先だけ、
残念過ぎます。
先週は私の父が九州から出てきてくれ兄と話してくれルールも一緒に話し合って作ってくれたのですが、1日も守りません。想定内ですが
父もだいぶ歳取って、親孝行しないとと思いつつ迷惑かけっぱなしです