おはよーーーー\(^o^)/
5時に目が覚めた
きゅーすけです✨
おじいちゃんでーす。
、、、けっ←


とりあえず
朝ご飯を作ります。
3日分くらい作ります。

シチュー!!

あさりで出汁をとり
お肉(鳥モモ肉)
野菜ども(前日調理、冷凍分)

しっかり、あくを取りつつ
弱火で煮詰めていきます。

こんなん。
野菜たっぷり!!
昔、『シチューは
野菜の栄養も壊さず
丸ごと食べれるよー』
って聞いたことがあるよ!
シチューのルー半分で4人前くらい。
3日分は
小分けの冷凍パックで
保存します\(^o^)/



今日は
お出かけの予定ですが、、、
まだ7時(笑)
時間がたっぷりあるので
ジムに行ってきました

『Next Body』 さん
もうねボディを
ネクストさせるしかないでしょ!!←
いこうよ甲子園←違

上半身を
うんしょこらしょ、して
ランニングを
ドタドタして
2時間汗を流してきました。
※ちなみに僕は
ガチ勢じゃありません。






休みを有意義に
使いたいので、、、
どこ行こうかなーーーー。




、と

とりあえず小倉へ。
アミュプラザにて
ウインドウショッピングを
楽しみます😃
 テナントさんは
どこのアミュプラザも
似たような感じですね、

隣にコレットという
ショッピングプラザが
あるのですが
そのテナント
『URBAN RESEARCH』にて

ものすごーーーーーーく
ほしかーーーーーった
レザージャケットが、、、
しかもジャストサイズ!!
質感も手触りもいい!!


お値段なんと
¥36000+tax(白目)


羽織ったら負けですね。
はい。
一瞬で恋に落ちましたよ。
ふぉーりんらぶですよ。
買いましたよ。
一括で!!

はい?
カードですけど、
え?なにか?


お散歩🚶


ちなみに
駅から歩いて15分くらいにある
『チャチャタウン』
映画館もあるのかな。
ファミリー向けな感じ。
滞在時間5分でした←





移動しまーーす地下鉄






ひゅーん!
ピタっっっっっっ!!


でぃすいず
もじこー!!
ハジメマシテー!!
ここからは
カタコトで
お送りシマース。嘘


ナニコレー。
レトローーー(笑)
使い方も意味も
よくわかってないけど
レトローーーーー。

あ!!
門司港と言えば!!
『焼きカレー』らしいです。
お店もたくさんあり
とりあえず入ったのが
一番行列の出来ていた
『伽哩本舗門司港レトロ店』さま。

※この右手側の歩道側に
階段があり
その2Fが本店らしいです。
 自分は、並ぶのが嫌だったので
こちらのカフェの方
(メニュー少なめ、
味同的なこと言ってました。)に
行きました。


うにゃん!!
『シーフード』です。
ヤバいアツアツなので
やけどは必須です。
いや、
ホントに熱い!!

でも
すごーーく
美味しかったですよ!!


んで巻き気味で


んしょ
はね橋。



んしょ。
レトロ感。


うーんレトローー!
とりあえず言っとく感。

韓国人が多い印象でした。
夜にはイルミネーションも
楽しめるみたいですが
またの機会に。



では爆笑