本日、隊長遠征中につき、自分でコーヒーいれて登る










おにぎりも味噌汁もなく、しかも30分遅れ




しかーし




80段の急階段を制し、隣の山へ行って帰る



この階段…

帰りの登りハンパねぇ…





帰りにはいつもの登山道からそれて、公園に降りてみる




その道がかなり急でしかも足場の少ない砂地


なんども滑り落ちそうになり


やっと公園に降りると













……。



他にもゲーテやら福沢諭吉やら色々あるから、公園の散歩道にあるひとつであると思われるケド








カタクリの花が咲き始めましたよ



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おにぎりナシだったので、帰りは次男と朝ラーに向かうも、すげー行列で断念、そのまま吉野家モーニングでガッツリ



痩せねーわ



痩せる前に筋肉ついてきてパンツの太ももキツくなりました

トホホ

老後のたくわえ




先日の雨天、われらがヘンタイ隊長は


「滑る日には滑る靴で!」


と、クロックスで傘さし登山してました



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いらぬ筋肉酷使するため


いかん…わかる気がする、ヘンタイのキモチが…