11/27のごはん

11/27のごはんです！

今日はきゅーちゃん3歳児が朝から

「気持ち悪い〜」

となって、大変な1日でした

座薬を入れて、何とか落ち着き寝ました

本当、子どもが苦しんでいる姿を見るのは辛い

そんなこんなで、ごはんはきゅーちゃんが落ちついたりちょっと寝たりした合間にかきこみました

朝ごはんは発酵発芽玄米とコンソメスープ

昼はドトールのフレンチサンド

ハムチーズは鉄板！

夜は昨日の残りの手羽中と焼売の惣菜

痩せてはないんですが、野菜を意識して取るようになり、排便がスムーズになってきました