なんか…blog調子悪い!?


私の携帯だけかな叫び


今日も減塩メニューやってみました音譜





オムライスだよニコニコ


玉ねぎを少量のバターで炒めて


半分はケチャップライスに


半分はホワイトソースに分けたよ。


ケチャップライスには、炒めた玉ねぎと減塩レシピで作ってあったむね肉のそぼろを入れて、ケチャップも最小限に…


パンチが効くように、黒コショウをいれたよ。


ホワイトソースは何だかどうやってコクを出したらいいか分からなくて…コンソメは塩分高いし…


とりあえず、粉チーズとバジルを振ってみた(笑)


旦那に「薄味…」って言われたけど…


慣れたら美味しいわ~って無理矢理お誉めの言葉を言わせたよガーン


旦那の実家から唐揚げもらってきたので


旦那は唐揚げで塩分補給(笑)


減塩のお陰で浮腫が取れたから、とりあえずヨシとしようラブラブ


赤ちゃんのため…母は頑張るぞ!!




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