晩御飯。

１日のほとんどを布団の中で過ごしていたキューピーです


家にあるもので…




☆シチュー
☆手羽照り焼き風
☆マカロニサラダ
☆きゅうりと中華くらげ和え


でした。


シチュー入れようと高い所から食器を取ったらすべって割れた


なので…渡鬼中華風食器でシチュー(^_^;)あはは。


このシチューには…白菜、玉ねぎ、カボチャ、さつまいもが入っています。


ホント…家にあった残り物で作りました。


見かけは美味しくなさそうですが…


さつまいもが甘くて、シチューに良くあってました


手羽は…


シチューの煮込みで一度圧力鍋で煮込んであるので


柔らかい仕上がりです。


タレ付けながらオーブントースターで焼きました。


かなりカロリーオフです(笑)


マカロニはシリコンスチーマーでささっと出来ました


ごちそうさまでした。