東京都昭島市

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー・インターン

宮岡久美子(みやおかくみこ)です

🌸視点が変わると世界も変わる‼🌸

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今日は珍しく、家族3人が1日中家にいました。

夫はずーっと本を読んでいたようです。

息子は学校行事で、大阪2泊3日の旅の後に、秋祭りで夜明かし。今日は半日以上寝ていました。

私は今日は家を磨くと決めて、まずは冷凍庫を全出しして拭き掃除。

左上がbefore、右下がafter

毎日買い物に行くので、冷凍庫はあまり使ってないのですが、それでも何か所かこびり付いた汚れがありました。

力を入れてゴシゴシしても、洗剤を使っても、何十回も拭いてやっとツルツルとした感触に✨

汚れはその都度が一番！と改めて思いました。

汚れの元が液体でも時とともに石となるのか。

身体にも石が出来る。流れがないと硬くなる。

あ！頭もそうか〜

慣れた場所、慣れた人間関係、慣れた行動。

安心だけど固定されて、動きが悪くなる。

変化する事は、いろんな事を動かしてくれる原動力になる。

新しい発想。新しい人間関係。初めての場所。初めての体験。

これが、ひでこさんがいつも言っている

　変化刺激　の事なんだ🤩

冷蔵庫の汚れが教えてくれた！

ブログ書き始めた時は、こんな着地点になると思ってもいなかったのに。

面白〜い

最後までお読み下さり、ありがとうございます🙏

おススメ動画のご紹介です

田原総一朗さんとひでこさんの対談。ぜひご覧下さい。

『ウチだんだん』12シーズンは、あと３回❣

本日21:00〜開催します

まだまだお申し込み出来ます。

12シーズンはコチラからお願いします。

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宮岡久美子「ウチ、”断捨離”しました！」を談ろう　12シーズン　　　　　　　　　　　　　　　　　 - リザスト宮岡久美子断捨離®トレーナーインターン宮岡久美子

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※お申し込みの際にはプレイガイドの受付ページをよくお読みの上お申し込みください。

ゲストのお二人とひでこさんのYouTube動画です。

私も参加します✨

当日イベント前に同期の岩田仁深さんと、ランチ会を企画しています.。

初めましての方も、お久しぶりの方も、絶讚大募集中こ連絡お待ちしています。

岩田仁深さんのブログはコチラ★

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初めての「学びの会」参加しました。

まさか私がここに入れるなんて、

感無量です😆

冷蔵庫の汚れが教えてくれたこと