梅雨だね。 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日は晴天だったのに、今日は朝からまた雨降りです。


梅雨だから仕方がないね。


体調はまずまず。


けど、過眠は続く。


朝起きて、家族を送り出してから、1時間ほど眠る。


放っておいたらいつまでも眠ってしまうので、目覚まし掛けなきゃ起きられないんだけど。


何だかこれが日課になってきてしまいました。


トホホ・・・



今日は美容院を予約していたので、朝からお出かけ。


伸びすぎた髪を、5cmカット。


自分的にはすごーく切った気がしているのに、家族が見たらそうでもないらしい。


ま、それだけ長くなってたってこと。


この夏の暑い中、鬱陶しい髪形してたんだな・・・


5cm切ったくらいじゃそんなに変わらないか。



朝出かける前に頓服飲んだのに、美容院にいる間に不安が強くなって、動悸がしてきてしまったので、頓服を追加で飲みました。


そういう意味においては、本調子じゃないんだな。


辛いな。




いつも行っている美容院は駅前にあるので、帰りに駅に近いショッピングモールに立ち寄ったら、テレビで見かける、ローカル有名人さんをお見かけしました。


よくわからないけれど、ちょっと得した感じ。



今頃になって頓服が効いてきた。


また眠い…(-_-メ)