頭痛続く…… | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日よりマシ。

でもやっぱり、睡眠とっても痛みはスッキリ取れない。

まだ頭の中が脈打ってます(ToT)

昨日アドバイスでいただいたように、精神的に疲れているのかな?

特別自覚はないけど…(←実はコレが問題だったりしてあせる


天気も回復したから、気圧のせいでもなさそうだしね。


痛みも「気のせいだ♪」って、何処かに飛んでいってくれたらいいのにな~。


さて。

子どもたちとプールに行ってきます!

私は付き添いだから、見学だけですがべーっだ!






きこきこ