ワタシって何? | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

今日の気分の変調は、いつになく酷いかもダウン


本当は子どもたちと一緒に居たいのに、


「下(階下)で遊んでくれば?」


って毒を吐き、


実際に子どもたちが居なくなると悲しくなる。


自分勝手なのは分かっています。


子どもたちにしたら、イヤな親でしょうね。

私が幼い頃味わった、つらい経験と同じような仕打ちを、子どもたちにしてしまっているようで、自分自身に無性に腹が立ち、ムカつく。


ドキドキ、ソワソワと、アカシジアと思われる症状も治まらず、頓服薬2回分飲んだけど、効いてる様子もない。


床の上にベタッと寝転んで、全身の力を抜いてみても、倦怠感は増すばかり。



自分の存在意義、価値や、自分の居場所、何だか全然分からない。


誰にも会いたくない。


何もしたくない。



何やってるんだろう?


ワタシ。



薬はまだあるけど、明日病院行こうかな。



とりあえず、

とりあえずでいいから、眠りたい汗汗





きこきこ