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  アラフィフだけどハンサムショート
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  日帰り温泉旅、丹波篠山へ
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  絶不調と絶好調
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  食欲減っても「おから蒸しパン」
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  昭和な喫茶店で友人とランチ
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  朝活、夏期休暇に入りました
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  あわや熱中症⁈
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  治療(お薬)開始
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  やっと診察日
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  日帰り旅行、和歌山へ
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  痛くて辛い
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  今日は嬉し泣き
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  更年期からの手指疾患じゃなかった
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  謎な痩せ期到来で、肉、食らう
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  更年期障害で密かな願望が叶う
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  主食があんぱんな日
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  更年期障害からの手指疾患が悪化で注射
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  私の「腸活」は、苦手な〇〇を克服することから
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  更年期でも体調は良好
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  指の痛みとボランティアと生存確認

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