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こんばんは＾＾
今夜のレシピは
甘辛い韓国風のたれでご飯が進む！
ボリューム満点な節約おかすです
厚揚げをお肉で巻くので
ボリュームのわりにヘルシーなんですよ＾＾
しかも節約おかず♪
良かったらお試し下さいませ＾＾
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甘辛韓国風 厚揚げの肉巻き
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【４人分】
豚ロース薄切り肉 8枚
厚揚げ 2枚
Aはちみつ、酒 各大さじ1
Aコチュジャン 大さじ2
Aおろしにんにく(チュウブ) 2㎝分
A煎り白ごま 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1
【作り方】
①厚揚げはそれぞれ4等分の長方形に切る。Aは混ぜ合わせておく。
②厚揚げ1切れに豚肉1枚を巻く。
③フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、②を並べて入れ、両面3分ずつ焼き、Aを加えて全体にからめる。
【ポイント】
▶︎焼く時は巻き終わりを下にして並べると、外れにくなりますよ。
▶︎辛いのが苦手な方はコチュジャンの半量をトマトケチャップにかえて下さいね！
🔻レシピ本発売中🔻
【お詫びと訂正】
初版本
P76生チョコレートレシピについて
✖️ 生クリーム 00ml
◎ 生クリーム 200ml
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申し訳ございません
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