さて、先日これで怒ったのですが、また怒りまして
プライベートのやり取りで、あ、これ怒りなんだかワガママなんだかを出す時、と感じて、適当な終わりをつけずに、思いを伝えきってやり取りを終えました。
その後が、面白かったのでシェアを。
もう、宜しい時間なので寝てしまおう、と思った訳なのですが、眠れないのです。
ただ、ただ、怒って眠れない！
でも、ワーワーする訳でも、泣く訳でもなく、エネルギーなめちゃくちゃ上がってきてる。
そして、それはとてもクリアーで、誰かに対する、何かに対する、とかの怒りではないのもわかる。
でも怒り。
で、頭は、あー怒りが出てる、と観察しつつ
最終
やってやる！
と、思ったのがタッチセラピーという、平和なのか不穏なのかわからないことになりました。
タッチセラピーだけはねぇ、美辞麗句でそれらしく言ってもいいんですが、そうじゃないとこでやりたいような気はするんですが、本当にやるなら大義名分も必要かもですね。