一回鬱病経験してから、めっちゃ弱くなった自分



なぜかまたバイトに行けなくなってしまいました。




経験上、


でも「バイト辞める」っていう極端な選択肢は取らないで、


とりあえず!


今月のバイトは全部キャンセルしました!!



いきなりキャンセルなのでめっちゃ申し訳ないし…って感じなんですが、



自己中でいきます。



自分のメンタル崩したって自分以外誰も助けてはくれないんだから、



自分で守ってかないとね。









バイトをキャンセルした1番の決め手として、



摂食が悪化したんです。最近。




朝昼夜のご飯は食べれなくて捨ててしまう。


でも過食でスイーツをおかしいほど食べる



っていう



 「ザ.摂食」




って感じになってきたので、

休む事を優先しました。









ということで。


過食するよりマシ!って感じ

 


高級なケーキを初めて自分に買って食べました!!!!


しかもカラオケで😀





→ミセスのノニサクウタと共に♡♡





お腹に溜まるために、

スーパーで安売りしてたヨーグルトと一緒に食べました!



やばいめっちゃ贅沢笑笑




いいケーキって、

甘すぎないですよねぇ。


砂糖で誤魔化さないみたいな!


美味しかったです。

いちご🍓♡








→この曲なにか分かる人いたらコメントどうぞ!笑笑


Jpopの頂点レベルに、このアーティスト好きです


歌詞が美しいですよね😭








さっきまでどん底だった気分も

すこし復活しました。




こんくらいで気分がすこし上がる!


そのレベルで休憩をとるべき!

ほんとに。







私のJ pop話なんですが、





元々鍵盤が映えるバンドが好きで、

川谷絵音さんって音楽の神ですよね!!!😭


ゲスのピアノやベース…。

音楽の引き算が芸術的✨



最近、絵音さんのバンド「ジェニーハイ」をききはじめました。


本当に音楽を「遊び」としてやってる感じで、

聴いてて変に力まないです。


歌詞とかに特に意味は無い!って感じの潔さもいいですね。






(BUMPやセカオワとかの歌詞がいい感じも好きですが。)






あと最近、


手を出してこなかったクリープハイプとマカロニえんぴつも聞くようになりました。




マカロニえんぴつは、


鍵盤の使い方が「ザ.ポップス」って感じで好きです!


ブルーベリーナイツの伴奏をロールピアノで弾こうと頑張ってます!




クリープハイプは、

ゆうさんさんが良いです☺️

あと、ひーいずまいん!笑笑

ライブ行って叫びたいですね。