暑い日のサワードリンク♥
やっぱりピンクグレープフルーツで漬けたのが一番好き♪
お酢は疲労回復や食欲増進があるから夏にオススメ！
というのは知っていたけれど
内臓脂肪にもすごいいいらしい☆
自家製サワードリンクの作り方はこちらで紹介しました^^
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女子力ＵＰcafe googirl
お酢で夏バテ防止！
酢ごいお酢の効果と手作りサワードリンクレシピ
コラムを書く時に調べていたら、こんな研究結果を見つけました↓
60人の太り気味の人たちが
60人の太り気味の人たちが
大さじ1杯のお酢を水で33倍に薄めたものを毎日摂取し、
3か月で平均約5％の内臓脂肪が減少した
ますますお酢が好きになってしまう♪