楽庵家は営業でもほとんど空調を使わないんですが、最近の暑さは尋常じゃないので体感だけでなく目安となるものが必要だと想い先日簡易熱中症指数計が付いてる温湿度計を買いました
今朝二階でみてみると、(ﾒ・ん・)
朝7時で厳重警戒 マジで～
厳重警戒のゾーンでは適度に水分補給をする事になってます。
楽庵は食事以外でだいたい一日に2リットルの水を飲みますが、忙しかったりして飲む量が減った時は時々調子が悪くなってたのはこのせいかも
みなさんも十分ご注意くださいね～（エアコンつけてるから関係ない ）でもエアコンで快適すぎる生活ばかりしていると汗をかけない体になってしまうので楽庵は基本使ってません（笑）
