お久しぶりの平日更新
わたし
ずっと気になってたことがあるんです。
クローン病(腸疾患)の皆さんは家で普段どんなものを食べてるのかなーって。
私たちでも食べられそうな和食屋さんや健康志向なカフェなど、
「今日はこんなお店に行きました
」
」っていう外食の写真をアップしてるのはよく見かけます
料理が好きで手間ヒマかけて煮込んだり工夫したりして、クローン食とは思えないほどオシャレで美味しそうな手料理をアップしてる人もよく見かけます
奥様が作ってくれた愛情溢れるクローンさん用お弁当ブログとか、素晴らしすぎて涙が出そう…
ですが！！！！
世の中にはきっと料理苦手でめんどくさがりな
誰もごはんを作ってくれないクローンさん達も大勢いるでしょう！！
そういう人達って、普段どんな食生活をしているのーー？！！！
皆さんのブログに載せない普段の食事ってどんな感じなんだろう。。
毎日素うどんとか毎日コンビニおにぎりの人もいると信じたい(笑)
てことで、
めっちゃ恥ずかしいですが
私の家での食事の一部を載っけてみようかなと思います(;^ω^A
多いですが見てみてくださーい
人参炒めとムネ肉照り焼き。
水分多めの焼きうどん。
調子悪いときはおかゆ。
カロリーハーフのルウで作ったシチュー。
人参とささみの炊き込みご飯。
キンレイの冷凍煮込みうどん。
ちなみに朝昼でエレン&ラコールで1500カロリーぐらい摂っていて、食べるのは夕飯のみです。
エレンタールで栄養摂ってるし、仕事から帰ってめんどくさいから適当でいっかーと思って栄養バランスなんて考えてません(;´Д｀)
誰も見ないからめっちゃ雑ですし(笑)
主に鶏肉とご飯(笑)
皆さんもこんなもんかなぁ
入院中のクローン食しか見たことないけど
これで大丈夫なのかー
よかったら皆さんの普段メシ教えてくださいませませ〜m(_ _)m