🌿ちょっと【よもぎ】のいい話✨

おはようございます♪
天候が安定しない日々が続くようですが、
暦の上では初夏を迎えましたね。

“快“ がいい!

【よもぎ蒸し】って
何がいいの〜? 何にいいの〜?
と気になる方へ💚

快感 愉快 爽快 快眠 快適
快調 まだまだいっぱい…

あなたの感じる日ごろの
カラダやココロの
“不“ をとりはらう

そんな手助けができる。

よもぎは学名をアルテミシア属といいます。ギリシャ神話の女性とその健康の守護神といわれた女神アルテミスの名に由来します。
ハーブの女王ともいわれるよもぎには
沢山の魅力が秘められています。

夏は苦手…。
汗がかけずに体温調節がうまくできない。
そもそも汗をかくのがいや。
毎年夏バテる。

そんな方々には
今、この時期の過ごし方が大切です。

私、阿保与子(あぼともこ)が
カウンセリングから施術まで一貫して、
あなたにじっくりと寄り添います。



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🌿ちょっと【よもぎ】のいい話✨

よもぎの香りには
主成分となるシネオールにより
副交感神経の働きを促す効果があります。

よもぎは外側からお肌の調子を整えたり
肉体疲労の改善などにも役立ちますが
自律神経のバランスを整え
ストレス性の様々な症状の改善にも
助けになってくれます。

よもぎのスチームを全身に浴びる。

その癒やし効果は
目にはみえない
心の状態や脳までも
届くよう…です。

40代半ばまで
多くのストレスを抱え
イライラが募り…
そんな自分に嫌気がさし…
さらにストレスを溜め込んでいた私。

50代になった今、
更年期といわれる症状は皆無
何事があっても
『ま、いっか』と自然体でいられる
幸年期熟女に育ちました🌿✨

それも、これも、

【木村圭井子さん】という方と
【よもぎ蒸し】に出逢ったから…。



こんにちは。
カラダとココロ温めるセラピストの阿保与子です。

先日、サロンに
よもぎの師匠であり、よもぎ蒸し協会会長、 開運よもぎ健康法先生の木村圭井子さんと、よもぎ姉さんことよもぎ蒸し蓮のよもぎ姉さんこと(Leeさん)
お客様で来てくださいました。

大御所お二人のご予約に    超緊張~。

でも、いざとなると、お二人の面白さと優しさにすっかり緊張の糸がほぐれ …ほぐれすぎて…

ヌケヌケだらけですみませんでした。

ブログでも素敵にご紹介下さりありがとうございます。

暫くバタバタと騒動が続いておりましたが、その分ネタが貯まっておりますので、またこちらで紹介していきたいと思います。

基本の大切さを思い出す、貴重な一日となりました。

本当によもぎ人の方々は温かく、優しい。
私もよもぎ人として、修行を積んでいきます。