対人CLASS対人CLASS🥊ミットCLASSやディフェンスCLASSで基礎が出来て来た方のステップアップになるクラス🥊この攻撃にはこの防御この動きにはこのポジションでディフェンスの動きを覚える事で、さらにオフェンスの意味を理解出来き、精度が上がる✨上手くなるコツは、焦らず一歩一歩です✌#WIZARDキックボクシングジム #ミットトレーニング#有酸素運動#脂肪燃焼#ストレス発散#ダイエット#エクササイズ#フィットネス #キックボクシング#京都#伏見区