Kyoto Life and Ai
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京都在住のアラフォー会社員。
旅や食のこと、日々の記録をマイペースに綴っています。
どうぞよろしくお願いします。

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私のブログに遊びに来てくださって、ありがとうございます🩷
ブログの更新は、若干時差をつけて行っています。
気軽にのぞいていただけたら嬉しいです☺️

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ChatGPTにダイエットプランを作ってもらった話

無料バージョンのGPTに、
ダイエットプランのロードマップを作ってもらった。

すごく優しい。

1か月に減らす体重は、
1〜2kgまでが目安なんだって。

 

がんばるぞー!

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