食事

１１月２６日
朝食
炊き込み御飯 鳥肝しぐれ 漬け物

昼食
ナポリタンスパゲティ
夕食
炊き込み御飯 大根の千切りの煮物 塩昆布


腰を悪くして 歩くのが つらくなってから
食欲も なくなってきた。
痛くて 寝返りも ままならない。
何もしてあげられないのが 辛い。
体を さすって やることくらいしか出来ない。
どうか 痛みが静まりますように。