食事
6月27日


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ご飯 冷奴       そうめん       ご飯 トマト
黒豆 ふきの佃煮    薬味(みょうが)  肉じゃが・筍とわかめの煮付け
きゅうりの漬物     ふきの佃煮     イカのピリ辛炒め・キャベツ 


6月28日

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ご飯・冷奴     そうめん・トマト  ごはん・あさりの汁物
黒豆・うにくらげ  薬味(みょうが)  肉じゃが・筍の煮付け
きゅうりの漬物             ちりめん山椒・大根のサラダ

毎日 毎日 同じようなメニューになる。
もっと 勉強しないと…