ご存じですか？手書きの効果 第３回シリーズ最終回
中村恭嘉です。
貴重なお時間にご訪問ありがとうございます。
ノートに手書きすることによって得られる
３つの効果について、第２回目を
お伝えしたいと思います
一つひとつの内容が長くなるので
３回のシリーズにしています
シリーズ第１回はこちら
シリーズ第２回はこちら
ノートに手書きすることで得られる
魔法についてお話します。
準備するのは紙とペン、そして
一人になれる時間です。
今回は手書きによる効果をお話します。
これまで、手書きの効果を２回お伝えしてきました。
まだまだありますので最終回というのもおかしいのですが
こんなことありませんか？
子育てひと段落
これから社会復帰したいけど
何か、もやもやとして
形になっていないこと
肝心の
自分のやりたいことが見えないこと
家事や子育てに
日々に追われて
息つく暇もない
手帳、前開いたのいつだっけ？
そんな状態抜け出したいですよね。
そんなとき力を発揮するのが
手書きなんです！！
そう、ノートに手書きしていくだけでも
やりたいことを叶えられる
そのためにぜひやっていただきたいのが
５分でいいので
ノートに向かう時間をつくること
内容はどんなことでもいいんです
ノートに思ったことを書いてみてください。
はじめはネガティブなことでいいんです。
悪口でも。
でも、５分書いた後で、最後にどうなりたいか
考えてみてください
きっと、誰でも今の自分より良くなりたい
と思っているはずなんです
だから、心のうちをノートに書きだしてほしいのです。
そうすることで
まだ前を向ける自分がいることに気づきます
しばらく落ちていても、
スランプであっても
１ミリずつでいいので
前へ行く、上へ行く
それを積み重ねていくことで
振り返ってみれば、大きく踏み出せていることに気づきます
１日のうちの５分。
それはそれは小さな
ベビーステップです
だけど、積み重ねていけば必ず
あなたがなりたい自分に近づいています
ベビーステップのいいところは
修正が簡単！ということです
違うと思えばすぐに修正できます。
こうして、１日のうち５分のノート術で
１年後、きっとなりたいあなたの方向へ
向かっていることでしょう！
書き方に迷ったら
コメントを
お願いします。
これからも手書きすることの「良さ」を
おつたえしていきます
また、こっそりのぞいてみてくださいね
お読みくださりありがとうございました