こんにちは。
最近自分なりのリフレッシュ法を探してる。
というか僕はリフレッシュが下手だと思う。
要因としては２つある。
僕は自分の中で汗を流すことで、自分の中のデトックスを排出するのだが、気がついたらこれが激しくなりすぎて健康上に問題が出始めている。
例えばランニング。
体の中から汗が出る感じがするし、音楽を聴きながら公園の中を走るのは最高な心地がするもんだけど、走り過ぎて血糖値が低くく、お医者様からしょっちゅう怒られている。
サウナもちょっと厳しい。
これまで長湯とか長めのサウナとかで何回失神したことか。
酷かった時は友達と銭湯に行って、目を覚ましたら病院のベットということもある。
２つめの要因としては飽き性だということ。
正確に言えば熱しやすく冷めやすい。
子供の頃、親に初めて買ってもらったポケモンは一週間弱で全部クリアした。
それと同時にゲームに飽きた。あれ以来ロクにゲームには触れていない。
最近はネットフリックスで韓国ドラマにハマっているが、どうやら“最近”という言葉に対する僕の理解しているスパンが周りの人達と比べてどうやら短いということに最近気がついた。
最近って一週間前くらいのことじゃないの？
だから僕は韓流ドラマも全10話くらいなら2日で見終わる。
そして結果疲れる。
リフレッシュ法を探してます。