【近況報告、この夏の目標】 れい

こんにちは！3年MGのれいです💡

平素より、共立女子大学ラクロス部を応援してくださっている皆さま、誠にありがとうございます。

今回は近況報告をテーマにブログを書いていきます！

太陽が強く照りつける様な暑い日が続いていますが、みなさん体調はいかがでしょうか？？

私は先日恐らく軽い熱中症か脱水状態になってしまい、体調管理の重要さを改めて感じました💦

みなさんも、水分補給や休息をしっかりとって、無理のないように過ごしてください！

あとは、先日1泊2日の同期会をしました！

念願の同期が作ってくれたご飯を食べられて幸せでした！

オフィシャルで1日活動した後からでしたが、バレー観戦したり、歌って踊ったり、アイス買いに行ったり、夜更かしして話し合ったりして楽しかったです^^

同期といると自然と笑顔になります。

改めて、仲間としても人としても尊敬できる同期がいてくれることに感謝しています💐

さて、長くなりましたがここからラクロス部での春からの活動を振り返っていこうと思います💭

新歓活動により、入部式では沢山の1年生が入部してくれました！！本当に嬉しいです！^^

入部を決めてくれてありがとう💖

最近では、上級生と同じメニューや、試合形式の練習を全力で取り組んでいる姿から、自分も頑張ろうと刺激をもらってます💪

成長が嬉しいといえば、春からせながMGになることを決めてくれました🌟

せなが部に残る選択をしてくれたこと、MGを選んでくれたことが嬉しかったです！

せなは仕事を覚えるのが早くて既に安心感があります！

最近は私が欠席することが多くて、沢山任せてしまって申し訳ないです、いつもありがとう🙇🏻‍♀️‪‪

（ファール吹けるように一緒に頑張ろうね！）

自分の近況を振り返ると、外部の活動と班の活動が強く印象に残ってます。

外部の活動としては、6月のフレキャンにSGLの救護班スタッフとして帯同したことです🚑

今年は共立の1年生と同じタームで参加できた上に、新人委員のおんとユースからコーチとしてらんとけいも参加しました！！

1年生はそれぞれのチームで他大の子とコミュニケーションをとっていたり、お昼休憩の時に早めに自主練を始めていたり、スタッフ内で分担してチームを運営していたりと、

積極的な姿が素晴らしいなと思いました！

おんも、らんけいも1年生や運営の人とコミュニケーションをとっている姿が見られ、とても頼もしく、素敵だなと思いました🍀

2日間（おんは3日間笑）お疲れ様〜！！！✊🏻🔥

私も他のSGLと情報交換が出来たこともあり、参加したことで沢山の学びがありました！！

特に、2日目には脳震盪が発生し、初めて救急車を呼ぶといった緊急事態がありました。

状況を確認しつつ、メモを取り、電話対応も同時にしていたので、その時はもう大混乱でした、。

今回の経験から、怪我の症状の特徴や対処法等のインプットを続けることと、学んだことを自チームに還元することは、やはり重要だなと改めて感じました🧠

貴重な経験と学びをチームに活かしていきたいです！

大変なこともありましたが、それだけではなかったので、総じて運営に携われて良かったです！

班活動としては、会計班として、6月に会計面談がありました👛

昨年の冬頃に引き継ぎ、現在口座の管理を主に任されています。

面談に備えて、書類作成していたら気が付いたら朝の3時近くになっていた日もあったほど奮闘した時期もありました^^;

部活を続ける上で、金銭面で悩む時は誰にでもあると思うので、助成金の申請などを責任をもって取り組むことで、チームの支えになればと考えています💭

会計班だけでなく、他の部員も書類の作成を手伝ってくれてありがとうございます❕🙇🏻‍♀️‪‪

改めて、各々が役割のもとチームのために行動することで、円滑な運営が出来るんだなと感じました。

またチーム内だけでなく、OGさん方、保護者の方々、学内、他大学の方々など沢山の方からのご協力や応援があって活動をしていることを常に頭の片隅に置き、

リーグ期に向かって頑張りたいです❤️‍🔥

ここからはこの夏の目標です❕ 

📍体調管理

📍発信

📍ファール

📍体調管理

まずは、自分自身の体調をしっかり整えるところから始めます！

この頃は食事・睡眠・水分補給など、当たり前のことすらおろそかにしてしまい、身体も心もボロボロになってしまった反省があります。

夏合宿やリーグ戦を全力で支えられるよう、自分の生活を見直して体調を安定させることで、練習にも安定して参加し、選手の体調不良や怪我への対応を迅速にサポーできるようにします🩹

📍発信

暑さでついだらけてしまいがちな時期ですが、リーグ戦も近づいているので、前向きな雰囲気をつくれるように、元気な声がけや明るいコミュニケーションを意識していきます🗣

また、後輩とのコミュニケーションも大切にしたいです。ついつい遠慮してしまう場面もあるのですが、自分から話しかけたり、ちょっとした声かけを増やして、距離を縮められたらと思っています！

また、選手にも日々の体調管理の大切さが伝わるよう自分なりに発信もしていきたいです📡

去年は自分が中心となって体調管理フォームを導入してみましたが、今年は熱中症の症状や対処法をまとめた資料を用意するなど、さらに夏を乗り切るサポートができればと思っています！


同じ経験をしたからこそ伝えられることがあると信じて、行動に移したいです☀️

📍ファール

審判に入る際、これまでよりも正確にファールを見極められるようになることが目標です！

特に、ゴール前のファールはだんだん分かるようになってきたので、接触系のファールについても正しく判断できるように、ルールブックの読み直しや、動画での振り返り、練習での実践を重ねていきたいです🦓

長くなりましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました！

これからもさらに暑くなりますが、チーム一丸となってリーグ戦へ向かっていきますので、今後とも応援のほどよろしくお願いいたします🌺

以上です！

【近況報告、この夏の目標】 けい

こんにちは。けいです！

日頃より共立女子大学ラクロス部を応援してくださり、ありがとうございます。

梅雨があっという間に終わったみたいで今年ももう半分終わり。ほんとに時の流れが早いですね､､ 。そして最近は暑すぎます‼️🥵朝練して汗だくで一限に行く時の満員電車が、大分嫌です。（汗かいてると気まずい､､）

そして、久々のブログ！今回のテーマは「近況報告、この夏の目標」🏖☀️ 

まず元気いっぱいでフレッシュな1年生が仲間に加わり現在部員27名で活動している共立ラクロス部の一員で入れることが私はとても嬉しく、幸せに感じています😊

あと最近、ユニクロでみんなの可愛い幼少期の同期Tを作りました🍒個性強すぎな同期で、同期ミしたら余裕で何時間も経ってるし、4号館行ったら誰かしらいるし(高確率でうみ）、授業始まるギリギリまで行かせてくれない、、、けどそんな同期が私は結構好きでもあります、。(あんまり言うといじられそうなのでこの辺にしておきます🫡)

最近は、1年生の上達の速さにビックリしてます。ほんとにみんな上手！自信持ってほしい～これからが楽しみ🥍

練習では、2on2や3on3でセットプレーにチャレンジして、成功した時がすごく嬉しい^^ これからさらに練ってリーグでセットプレーから得点に繋げるので、リーグ期待していてください！！👊🏽

リーグ戦の対戦相手も決まり、初戦8/27まで長いようでとっても短く、楽しみなようで不安。だーけーど！今の25チームは可能性に満ち溢れてるなって感じます✨

去年昇格した私たちはチャレンジャー⚡️⚡️

怖がることなんて一切ない。正面から本気でぶつかっていこう。

私のこの夏の目標は、「頼る」 。

これは全てを仲間に頼る、ということではなく、リーグに向けて25チームのカタチがつくられている中で、もっと仲間を信じて頼る、仲間を活かす、という意味です。

個人的に最近、練試で得点決めたり、ナイD連発してくれる2年生の伸び代がチームを強くしてくれてると感じてます！まだまだ成長し続ける2年生に期待してます😊✨

去年は、私を活かしてくれたので、今度は私が仲間を活かします。

誰よりも泥臭くプレーし、必ず勝利に貢献します❤️‍🔥

【近況報告、この夏の目標】 らん

こんにちは！3年のらんです！

久しぶりのブログ！！！！

あっっっという間に3年生の半分も終わってしまい、後半戦に入ってきました！！

大学生終わってしまう~~🥲早すぎる~~💨

さて、今回のテーマは、近況報告とこの夏の目標ということで、さっそく書いていきたいと思います☀️

近況報告といたしましては、7月の頭に東京都の前倒し教員採用試験を受験してまいりました！！！

やっっっっと終わりましたーーーーーーー、涙涙

❗️❗️開放感❗️❗️

誠に勝手ながら、試験勉強に集中させていただくため、6月中旬から3週間ほど部活をお休みさせていただいていましたが、ラクロスのない日々はほんとーに退屈で、1日がすごくすごく長く感じた日々でした🥲

ラクロス部の部員のみんなに会えなくて、とにかくとにかく生きる力が湧いてこなくて、、。

※「生きる力」は1998年版学習指導要領のキーワードですね、👀（このブログ、試験前に書いているのでメモがてらにすみません📝））

大学の昼休みによく会う同期とか、日に日に焼けていく姿を見てて、羨ましさ半分、うーーん黒くなるの早すぎん？と何とも言えない気持ちにもなりました、🥺

控えめに言って、大好きです。

同期会も楽しかったーーーー⭐️

（急にタッチ鬼始まって、夜中に街中走ってる状況カオスすぎた）

（ちびっ子時代の同期Tも作りました👧🏻）

そんなこんなで、6月中旬から3週間はラクロスにほぼ触れてこなかった（でも我慢できずに実際結構触っていたし、練習試合も開幕戦も行ったな。。）わけですが、少しラクロス部と距離を置いて、客観的に共立ラクロス部の現状、部員一人一人について考える場面がたくさんありました。

常に組織の中にいては気づけない視点から考えること、感じることがあり、それらと今後どう向き合っていくか、リーグ戦に向けてどう落とし込んでいこうか日々考えてます。

今年から3部の舞台で戦うのに、昨年と同じ方法ではいけないことは分かっています。チームビルディングの際にお話にあった「スーパースター状態」の私たちが、リーグ期間もスーパースターのまま駆け抜けられるか。

これから夏休みに入って考える時間はたっっっくさんありますが、自分一人だけではなにもできないので、部員みんなの力を借りて、できることをまず身近な人から巻き込んで、そしてチーム全体をいい方向に巻き込んで、最強の25チームを作りあげていきたいです⭐️🌈

そしてそして、ここ最近フィールドにも挑戦しつつあります。

結構割とまじで大大大尊敬している、私の唯一の後輩ゴーリーのおんちゃん（早くご飯いきたいなぁあ🍚）と日替わりでフィールドやらせてもらってますが、ゴーリーだけやっていた時には感じられなかった「フィールド目線のラクロス」を体験することができて、こんなフィールド難しいんかいなとオモシロすぎる！という感情が混ざって刺激たくさんの日々を送ってます⚡️

（フィールドやってる時、同期MGのれいに「らんって意外と俊敏に動けるんだね。」と言われたの忘れられなーーい。コートネーム、『RAN』ですから走りますよ、リーグでらんラン突破しますよ🏃‍♀️）

それで何が1番面白いって、DFしててゴーリーとコミュ二ケーション取れるってこんなにも面白いんだってことです！

これまでゴーリーってDFに対して指示を出す、出さなきゃっていう考え方が強かったのですが、フィールドをするようになってDF陣と同じフィールドとして、コミュニケーションの取るようになって考え方がガラリと変わりました。

フィールドでするコミュニケーションを、ゴーリーの立場になった時もできたら最強じゃんと。指示出しをするみたいな思考よりも、対話をしながら一緒に守るぞ！みたいな考え方の方が自分もやりやすいことに気づきました。

リーグ戦までにDF陣とたくさんコミュニケーションが取れるゴーリーになることが目標です🌱

（大好きな24卒のりりーさん、ういさんに会えました☺︎）

2週間後には夏合宿、1ヶ月後にはリーグ初戦も控えているので、体調不良やケガがないよう自己管理を徹底しながら、必ず部員みんなでフィールドに立って戦いましょう❗️

（1年生の勝利の舞も見たいので、勝ちましょう💃）

シュー練も壁も筋トレもこの夏頑張るぞーーー🏋️

8月は神田に入り浸るので、部員のみんなも行く日あったらぜひ誘ってね☺︎

長くなってしまいましだが、ここまで読んでくださりありがとうございました🌟

今後とも共立女子ラクロス部への熱い応援をよろしくお願いいたします🙇