凝りが。。

凝りが減った〜！

この子のおかげで

運動会のあと

なーーーんもしてないのに

身体中痛いしガタガタで

ほんまに歳を感じた〜

それに加えて今朝の『オネショ騒動』。

久しぶりにこの子の出番だぜ

このストレッチポールやっぱ最高〜

テレビ見ながら

ユラユラ〜ユラユラ〜してたら

痛いのがなくなってきたよ

助かった〜。

こりゃ毎日やった方がいいね

そして、最近また食べ過ぎてた事を

ここに反省致します