ブログネタ：寝る、食べる、ためておけるのはどっち？ 参加中私は食べる派
こんばんは。
眠たいはずなのに寝れないのでブログネタ
きょんは食べるのは全然ためておけるタイプです
前日が飲み会で食べ放題のコースとかだったりすると、次の日の夜まで食べなくても大丈夫な感じです
多少二日酔いの影響もあるかもしれないけど、あり得ないぐらい食べるので次の日はお腹が空きません(笑)
昼ごはんとかでも大量に食べたときは夜食べずに次の朝まで平気です
朝食べると昼は抜けます(笑)
いけないとわかっていますが、朝食欠食の傾向もあります
食べるときはすごく食べるけど、ジュースや飴ちゃんで血糖値さえ保っていれば１日食事を忘れている時もしばしば。。。
忙しかったり、集中してると食事が面倒になって飲み物やゼリーで済ませちゃいます(笑)
暴飲暴食＋むらのある生活＝
超不健康生活。。。
駄目ですよねぇ。。。
改善の努力はしてみますm(__)m
どちらかといえば、寝る方をためておきたいと思います
２～３日寝ないでも大丈夫な身体だったらギリギリでも課題を余裕で追い込めるのになぁ。。。(笑)
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寝る、食べる、ためておけるのはどっち？
・寝る・食べる