kyonのブログ

kyonのブログ

炊飯器で簡単クッキング&手抜きクッキングで
MY時間作りましょ!

自称☆料理健求家☆
MYブームも楽しみにして下さ~~い♪
夢見魔女目指して♡^=^♡

 

ハンバーグトレー

キャベツ千切り(パック野菜)、那須素焼き、トマト、

ナポリタン(残り福)、レモン

 

茄子素揚げめんつゆびたし

 

 

 

福ふく弁当

玉子焼き、さつま揚げめんつゆ煮、焼売、薄揚げ煮、

ホウレンソウしたし、トマト、梅干し、沢庵

 

タニタでヘルシーランチ

葉野菜、カボチャサラダ、紫キャベツ、ニンジンしりしり、

ブロッコリー、カリフラワー、玉子焼き、鶏からあげ、

みそ汁、五穀米

 

ゆで玉子、ピーマンちくわ麵つゆ炒め、肉団子(市販の物)、
焼きサバ、ブロッコリー、リンゴ、奈良漬け、梅干し

 

 

 

今月1回目のコンサート

日本古楽アカデミー定期演奏会

島之内教会

image

アンコールは写真OKでしたのでパチリ

 

終演後

お友達とディナータイム

近くのデパートレストン街でイタリアン🍝

美味しく頂きましたニコニコドキドキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

 

2回目のコンサート🎻

神戸六甲雲内協会で楽しみました♪

素敵な雰囲気の教会で

しばし癒されました

 

image
バイオリン、チェロ、フルート、ピアノフォルテ、
声楽と盛りだくさんなプログラム、解説が入りとても
楽しいコンサートでした
 
 
 
image
素敵な空間の時間ハッピーな時を過ごせました
 
 
image
開演前六甲駅近くのお店でランチナイフとフォーク
大当たりでしたニコニコフランス創作料理美味しくて
最高でしたビックリマークまた行きたいお店お友達と今度は六甲
他の所散策しながらゆっくり来ることにしました
 
 

image

前菜、パンは食べ終わればまた焼いてくださるので

とっても美味しかった出会う

 

 

image

スープもたっぷりカボチャのスープ

美味しくて

 

image

日替わりのスペイン豚の煮込み料理

野菜たっぷりこれまた美味しくてライスにも合う味でした

 

 

image

デザートが又たっぷり

焼き物、ムース、アイス、ババロアの取り合わせ

どれもおいしくてボリュームも満点!私紅茶頂きました

 

 

 

昨日は30年くらい前になるでしょうか

お仕事で知り合った若いお友達とランチニコニコ

image

鯛めし御膳頂きました割り箸

食後は席を変えてお茶タイムピンクハートタイムスリップしたかの様に

話が弾みました

 

 

image

鯛めし御善照れ

 

 

最後はやっぱりお茶漬けで〆
御馳走様でしたニコニコ

 

 

全然変わってなくてとてもきれいで可愛いくてニコニコ
楽しいランチタイムでした
ハッピータイムに感謝ですラブラブ音譜ラブラブ
 
 
 
お家ごはん・福ふく弁当
&2回のコンサート
 
 
久しぶりのアップです
 
今月はコンサート2回
 
久しぶりお会いした
 
お仕事で知り合った若いお嬢さん
 
綺麗で、可愛くて、素敵な方でした
 
今は大学生のママです
 
時の流れを取り戻した様に
 
話弾み♪たのしい時間でした
 
又時々会いましょうねと約束
 
楽しみが増えました
 
 

福ふく弁当お弁当

image

image

image

 

 

 

独り言・・・今月は予定の多い月でした

      そんな中楽しい時間お友達と

      過ごせる幸せタイムに恵まれ

      感謝の月になりました🍀

      30年くらい前になるでしょうか

      お仕事で知り合った可愛い方とご縁復活

      嬉しくてこちらも感謝の出来事です

      また会える日が楽しみです

 

 

 

 

 

  今日もおいしかったご馳走さま~~!合格照れ合格

 

 

 

           kyonラブラブ音譜

 

大好きなお好み焼き

 

私はこの店ではトマト派

 

 

カレールーの容器にたっぷりトマトソース

 

 

出来上がり

生地の真ん中には玉子一個入ってるよ

 

 

お仕事仲間のお家でパーティー

手前に見えるお好み焼きが

「京ちゃばな」のお好み焼き

再現して作ったものこんな感じです笑

 

 

何度もホームパーティー開いてくれました

皆でいろいろ料理作り楽しい思い出です

 

 

私デザート担当
フルーツカッティングやってみました!
このお皿の柄ラインがいい感じに演出してくれました照れ
 
 
 
 

福ふく弁当

image

ゆで玉子、牛カツ、トマト、キュウリ、ニンジン、
スパゲティ、黒豆、沢庵、梅干し

 

 

image

牛カツワントレー

キャベツ、キュウリ、トマト、レモン、マカロニサラダ

 

 

ハッピーハロウィン先取りです

昨日のバイオリンのお稽古日に先生からのプレゼント照れ

 

 

うきうき、ワクワク、しました(^^♪

幾つになっても嬉しいです

まだ迷演奏すが名演奏夢見て頑張ってます笑

 

 

 

 

 

 思い出の京ちゃばなのお好み焼き

&福ふく弁当お弁当割り箸
 
 
 
今朝は寒いくらいでした
 
やっと猛暑から解放ですね
 
先日所要でで新大阪に
 
ここには大好きなお好み焼き
 
京ちゃばながあります
 
当時ブライダル関係の仕事仲間と
 
仕事終わりに
 
トマトお好み焼き食べるのが
 
楽しみでした
 
で久しぶりに食べることに
 
やはり美味しかったです
 
よく仲間の一人が
 
ホームパーティーしてくれました
 
その仲間の一人がkyonちゃん
 
次のホームパーティで
 
トマトソース再現してって言いだして・
 
私家で何回ソース作りした事でしょうか爆  笑
 
主人にも其のたびに味見してもらいました
 
主人も迷惑だったでしょうね
 
お陰でそれに近いものが出来上がり
 
皆んなから花丸もらいました合格
 
そんな事思い出しながら頂きました
 
 
 
福ふく弁当お弁当
image
 
 
 
独り言・・よくホームパーティー開いてくれたその
     友が今年旅立ちましたショボーン
     コロナで仕事も中止になり会えずにいました
     旅行も何度か船旅も思い出の一つ
     ランチしたり、劇団四季の公演に行ったりと
     楽しい思い出ばかりラブ
     そっと彼女を偲びながら頂きました
     知り合ってかれこれ10年余り
 
 
 
   今日もおいしく頂きました~~~!!ニコニコドキドキ
 
 
 
 
        大泣き  kyonラブラブ音譜
 
 

 

image

歌舞伎の世界映画で観てきました

息をのむ美しさ裏方さんと秒単位での呼吸

こんなお値段で素晴らしい世界を鑑賞感謝しかありません

 

 

映画の帰り

大阪梅田茶町でヘルシーディナー

偶然見つけた野菜中心のバイキングです

野菜中心のチジミやチーズグラタン

 

野菜料理が並びます

 

image

バイキングは最近うれしくないのですが

野菜中心、大根の煮物やおからとひじき、ニンジンシリシリ

出し鍋、中華割パン唯一お肉はさんで、あと自分であげる鳥から

と出し鍋用につみれ、野菜カレー(ささみが入ってたみたい)

もあるよでも私食べきれません野菜中心で頂きました

そんな中の中華割パンのお肉が美味しく感じました

ドリンクお代わり自由つけました

 
 
 
 

25年ぶりに再会の

お友達とハーブスでランチ

image

お茶、ケーキ付だよニコニコ

最高においしくて満足していつも帰ります

栗のケーキすごく美味しかったようで

季節限定ですものね

 

 

まずはサラダ

たっぷりがれしいですニコニコ

 

友達は

モッツレラチーズとフルーツトマトのパスタ

 

私はベーコン、ホウレンソウ、トマトのオイルパスタ、クコ

ちょっぴり、ピリッとがアクセントで美味しかったです

 

私はフルーツケーキとミルクティーコーヒー

 

友達は

今が旬栗のケーキとコーヒーコーヒー

 

 

 

 

 

福ふくランチ

&福ふく弁当お弁当

玉子焼き、オクラバター醤油炒め、ミニトマト

おでんちくわの天ぷら、紅ショウガの天ぷら、梅干し

 

 

焼きそば
醤油味とソース味2つの味楽しみました
 
image

ブランチ

コンビニサンド(カツ、玉子)ぶろっこりー

ミニトマトリンゴ、海藻サラダ、豆乳、紅茶コーヒー

 

 

 

 25年ぶりの再会♡

&ヘルシーディナー

 

 

 

やっと涼しくなりましたね

 

先週思いがけなく

 

昔お仕事一緒だった友達が

 

ライン引っ張り出してくれて

 

年賀状つながりはありましたが

 

私アドレス変えたりでメール?

 

で携帯番号でラインつなげてくれました

 

かれこれ25ねんぶり位になるでしょうか

 

梅田でランチ

 

なつかしくておしゃべりの花

 

娘ちゃんフランス人と結婚

 

びっくりびっくり

 

東京出張がはいりせっかくなので

 

善光寺さんへ旅行した時の話

 

盛り上がりました

 

お孫ちゃんの可愛いこと

 

私講談してる事にもびっくり

 

また時々会いましょうと

 

お名残り惜しく別れました

 

また次回が楽しみです

 

 

 

福ふくランチ

&福ふく弁当

imageimageimage

 

。・

独り言・・25年ぶりくらいでしょうか

     再会で話が弾み写真撮るの

     忘れてしまいましたショボーン

     話は弾み時間の立つの早くて爆  笑

     ♬(^^♪♫🎶(^^♪

     全然変わってなくて髪が短くなった

     くらいでしょうか

     私のお団子ヘアーにはびっくりしてました笑

 

9月22日

仕事仲間と久方ぶりにランチ会

北新地「菊池」お肉の美味しいお店

お友達が予約してくださいました

 

image

お目当てのすき焼きランチ

予約で完売してました!残念

 

赤身たたきのしつまぶし頂きました

 

 

サラダに細いおネギ食感よくてさっぱり

ドレッシングもグッドでした!

 

玄関和風で素敵

 

 

 

 

2回目のランチ

雅しゅととう

9月26日

北新地「雅しゅとうとう」でランチ

男性にはものたらなったかな?

 

 

限定ランチ予約

このお膳の下にもお食事があるよニコニコ

 

 

はいこれです

最後に卵かけご飯にできますよ!

 

雰囲気のあるお店です

 

 

 

 

 

三回目のランチ会

芦屋ベイコート倶楽部

image

芦屋ベイコート倶楽部へGO会員制ホテル

海風が気持ちよくロケーションも素晴らしい

 

お食事コース

最初に出たスープデミタスカップ?最初にコーヒー?なんて

思いきやスープ!キノコたっぷり秋味の美味しいスープ

思わず目がまん丸におねがい

お腹いっぱい!デザートバイキングは頑張ってこれだけ取りました!まだまだいっぱいあったのに爆  笑

頂く前に

集合写真パチリ、マカロンに変身ニコニコ爆  笑

 

食後カサブランカの香りいっぱいい感じるお花の前で

はいーポーズ負けじと桜の花にウインク

 

上の写真をイラストにするとこんな感じです

いかがですか?笑

 

 

福ふくワントレーランチ割り箸お弁当

image

今週はこれだけで

またその前のはアップしますね

15枚しか写真アップできなくてあせるイラッ

 

 

 

楽しいランチ会3回

&福ふくトレーランチ

 

 

九月も今日で終わりですね

少しは秋らしくですが

まだ蒸し暑い日が

そんな九月

三回もお友達とランチ会

出来ました

ずいぶん会ってなっかた

お友達と再会らんち

コロナでお仕事も途絶え

会えてませんでした

今年そんな仲間の一人が

亡くなってしまいました

いろいろ思い出話が出来て

良かったと皆で話しました

一回目

北新地菊池で美味しい

お肉のランチ

 

2回目は講談仲間

パソコンつぶれて新しく繋ぎましたが

設定で分からないことありで

ラインでお聞きすると

丁寧に長丁場にもかかわらず

教えていただき

気持ちよく使えるように

今もブログアップできてます

deランチお礼にご馳走しました

お茶タイムは

ロンドンティールームで

紅茶とケーキで講談談義

 

3回目のランチ会

ちょっとリッチに

ベイコート倶楽部でランチ

会員制なので普段はいけません

お仲間に感謝ですラブラブ

最高に楽しいランチ

写真もっと取ったのですが15枚

いかアップされずです

また勉強しておきます

 

 

福ふくランチ割り箸

image

 

 

..

独り言・・・明日から10月ですね

      まだ暑いのでしょうか?

      楽しい9月過ごせました。また会おうねと

      懐かしいお友達とは12月日程決めて別れました

      楽しみです乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ


9月14日今年ラストの講談会

終わりました^_^ホッ❣️


ラストは大阪締めで


今回初めて講談聴いて下さったお友達

喜んで下さいました❣️^_^


埼玉から次男が12日から帰って来ています

今日16日に埼玉に帰ります

長男交えて近所の北海素材でお寿司🍣😋

頼んだお寿司がテーブルのレーンでクルクルできる

お寿司屋さん大人三人結構楽しみながら頂きました😊


お気に入りを頼んだ息子早速写メ


私も何時もの鰻やパリパリマグロ🍣色々回しながら話し弾ませながらで


イカに鯖と色々続きます


マグロ3品おうとろ、中とろ、トロパリパリ巻き


鰻、イカ、穴子

途中から写メ撮るの忘れました

お腹いっぱいにして次男は埼玉に長男は兵庫県に

帰って行きました


今朝ベランダから見えた景色👀

何か白い物体が動いてる

携帯ズームで確認なんとヤギでした


茶色の山羊さんも



        福ふくランチ🍱

カニの爪グルームコロッケワントレー

トマト🍅小松菜おしたし、目玉焼き、葡萄🍇、タコ🐙きゅうり酢の物、梅干し、ご飯


中央軒の冷麺


コロッケ丸ワッパ福ふく弁当🍱

玉子焼き、コロッケ、ハム、トマト、黒豆、梅干し




   講談会・次男出張で帰阪&福ふく弁当


9月に入っても暑いですね!

14日今年ラストの講談会終わりホッと

しています^_^

でも12日から次男出張で帰阪

落ち着かない私でした

なんだか気持ちバタバタ

ですが終わればやはり楽しい時間

今日帰りましたが

お昼は長男交えてお寿司ランチ

お腹いっぱいにして二人とも

帰って行きました🍀🍀🍀



独り言・・パソコンやっと買いましたが

     まだセット出来てません

     明日セット予定楽しみです

     携帯からアップしてみました

     


  今日も美味しかった〜〜😋😋😋


     ご馳走さまでした❣️💓💓💓🍀





キッチンピカピカにして下さいました


ガスコンロも


換気扇も





         福ふく弁当🍱

ハンバーグ、ゆで卵、蓮根きんぴら、生姜天、トマト🍅

梅干し


鳥ミンチ甘辛味噌炒めのっけ弁当🍱

ゆで玉子、ほんれん草おひたし、りんご、奈良漬


冷麺

ハム、ゆでたまご、きゅうり🥒、トマト🍅

大葉



    ハウスクリーニング頼みました


ブログ更新中にパソコンフリーズ

色々試し回復兆しなく

サービスセンターに電話

言う通りの作業でも回復なし

ハードディスクに見当たらないとか

取出して点検必要保存のもの

取り出せるか?写真どかチラシ作り

している資料とか😨😰😨ショック

ハードディスク取出し点検費用も

結構掛かるようです

買い替え費用もだけど何しろ

保存してる写真などが復元できなければ

何のためにパソコンにと思いますね

今日は携帯から続きアップしました

いつもと雰囲気違いますが

見て下さいね



独り言・・日曜日、エアコン2台、キッチン、レンジフー
     ド、お風呂、洗面所、トイレ、クリーニング
     していただきました♪
     とても綺麗にして頂きお風呂は入るのが
     楽しみに何ですが、料理はしたくないです
     このまま暫くスッキリ綺麗😍たのしみたい
     です<笑笑>

image

豚肉の生姜焼き玉ねぎたっぷり

目玉焼き(黄身がつぶれてしまいました)胡瓜、トマト🍅

キャベツ千切り

 

 

image

鶏ミンチのそぼろみそ炒め山かけ丼

鶏ミンチそぼろ作り置きしていますニコニコ重宝します

 

image

タコと胡瓜の酢の物

さっぱり美味しい一品

 

 

image

坪庭

お友達のお店で久々にディナー楽しみました照れベル

「SIFUKU]のひと時

鱧、アユ、旬のお魚頂きましたニコニコ合格合格合格

 

 

 

福ふく弁当割り箸お弁当

image

玉子焼き、ホウレン草おしたし、ミニトマト、コロッケ

ハム、かぼちゃ、れん根素焼き、梅干し。茎わかめ、漬物

 

 

image

冷麺

ゆで玉子、キウイ、ハム、胡瓜、トマト、刻みのり

 

image

あるもんdeワントレー

ハンバーグ(市販の物)胡瓜セロリ和え物(デパ地下お惣菜)

ホウレン草おしたし、絹こし豆腐、スモモ、梅干し

 

 

 

 

  

 お家ごはん・講談会

&福ふく弁当割り箸お弁当

 

今日は朝から雨

 

九州では線状降水帯発生で

 

凄い雨になってます

 

関東の方でも突然の豪雨

 

被害拡大しない事祈ります

 

気温は少し低めで猛暑は回避

 

ですがジメジメ、ムシムシします

 

昨日講談会出演致しました

 

今日は朝からのんびりしています

 

久しぶりのブログUPです

 

 

 

 

先週の福ふく弁当

imageimageimage

 

 

 

 

 

ひとり言・・先月講談発表会すみホッとしていましたが

      お仲間から出演者がいないと半ば強引に

      出演頼まれました爆  笑

      演目は「舞踏会」

      皆さんの要望により又ドレスで上がりました

      お盆前の暑さ厳しい中にも関わらず

      満席のお客様!感謝ですねグリーンハーツ

      お客様皆さん大変喜んで下さり出演させて

      頂き良かったです照れ

      でもやはり疲れました~~ビックリマーク

      最近はすぐ疲れますキョロキョロ年を感じます笑い泣き

image

大阪府の施設ワッハ上方での講談会

後ろ入り口までいっぱいのお客様

ありがとうございましたドキドキ

image

金屏風の前にドレス姿

お客様ビックリされたでしょうneキラキラ

 

 

 

 

 

今日も美味しかったごちそうさま~~!照れ

 

 

 

 

kyonラブラブ音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

image

今回演目鹿鳴館「舞踏会」に因んで

先生のご指導で私ドレスで出演致しました

 

image
舞台に出て来た時の写真お友達がパチリして下さいました
ドレスの事は内緒にしていたのでビックリしたそうです
 
 
image
鹿鳴館時代の「舞踏会」
17歳~老婦人になるまでのストーリー
舞踏会で出会ったフランスの海軍将校に恋をする
淡い恋のお話ドキドキお仲間の作の物を脚色して演じました
フランス語も入れて演じました
色々勉強させていただきましたラブ
 
 
半世紀後の老婦人になった時ストールを掛ける(先生の演出)
ですがですが簡単に見えて難しい
本番うまく肩にかける事出来ずでした
2重に首に掛かりでした
色々勉強させて頂きました
 

 

image

二部終了後
二部出演社者揃って記念撮影です

 

お仲間と楽屋でパチリ

三姉妹だね~って!一人が古古古米zだねって<笑笑( ´∀` )

今は貴重ですよね!

 

image

会場のらせん階段の所でパチリ(記念の一枚)

仮想ではありません文楽劇場です

 

 

 

 

 

お家ごはん割り箸ハンバーグ

市販ハンバーグ(お手軽に)
付け合わせは茹で玉子、レタス、ピーマン、トマト
 
 
 
福ふくランチ割り箸お弁当
image
冷麺ではありません
伊予柑素麺ぶっかけ麺です
茹で玉子、ハム、胡瓜、トマトトッピング
 
 
image
近所のイオンモールのイートインで
お寿司ランチ小うどん付
 
 
image
鰻皿丼(買い置き鰻パックお助け食材ですね)
ブロッコリー、トマトあしらって
 
 
 
 
お家ごはん・講談塾☆夏の発表会
&福ふくランチ
 
 
 
先日13日講談塾発表会無事
 
終わりました
 
今回はプロ10名塾生22人出演
 
11時~20時三部に分かれての
 
リレーマラソン講談会
 
勿論出入り自由
 
塾生も出演後帰るのも
 
自由です
 
しかし長帳場
 
でも先生やお手伝いのお弟子さん達
 
お疲れになったでしょう
 
感謝しかありません
 
有難うございました
 
 
 
福ふくランチ割り箸
imageimageimage
 
 
 
ひとり言・・今回思いもよらぬ経験
      先生のご指導でドレスで講談
    鹿鳴館時代の演目舞踏会に因んでの演出
      忘れられない一日になりました乙女のトキメキ
      一生の思い出ベルドキドキドキドキドキドキベル
      主人が進めてくれた講談!
      主人にも見せてあげたったですねビックリマーク
      感謝の一日でしたグリーンハーツ
 
 
 
 
 今日も美味しかったごちそうさま~~~!照れ
 
 
 
 
       kyonラブラブ音譜

 

image

楽屋でパチリ

 

 

マジャールの踊り弾きました

 

合奏はヘンデルの水上の音楽「アラ・ホンパイプ」

ヘンデル生誕340年の今年ヘンデル弾けるなんて幸せでした

小さな子どさんや学士さん混じった私最年長ですが一番の新人

 

 

 

 

大阪万博行って来ました

image

メトロ夢洲駅

 

 

雨も降らず猛暑も回避
いい一日でした
 
image
ミャクミャク君と2ショット撮れたよ
最初ミャクミャク???でしたが動く姿が可愛くて
お尻ふりふり出てきた時にはもう夢中にベルニコニコ
 
 

ショーはケニアの歌と踊り

号かな衣装で珍しい楽器疲労

 

 

ケニアの旗
ベニンではバーチャル体験の後
黒のTシャツプレゼントしてくれましたドキドキドキドキドキドキ
予期してないので最高に嬉しくて照れ
記念の一枚になりました星星星
 
 
image

こんな一枚もラブ

 

夜のタイ館

像の親子3頭(小さな像もいるんですよ)

 

大屋根リングからの夜景最高です

とに角大きくて広い一週酢には時間がありません

 

夜景が綺麗写真より実際もっときれいです
 
 
 
 

福ふく弁当お弁当

image

ゆで玉子、きぬさや炒め、ハム、肉団子

タコと胡瓜の酢の物、梅干し

 

 

image

冷凍食品

ベーコンとほうれん草和風パスタ

グロッコリー芯、ちりめん雑魚plusで

 

image

レタス、目玉焼き、ブロッコリー
ハムm茄子の麺つゆ炒め、かぼちゃ煮、ごぼうサラダ
 
 
 
 

 

 

バイオリン発表会&大阪万博

 

 

万博行って来ました

 

天気予報90%雨

 

覚悟で長い傘に携帯カッパ持参で

 

何と一日曇り空ですが

 

傘使う事なくお荷物に

 

私晴れ女と言っていた事が

 

照明はされたのですが

 

 

 

 

imageimageimage

 

 

 

ひとり言・・万博でコンパニオンしているお友達

      オフの日に案内してくれました

      お蔭で無駄のない一日過ごせました

      残念だったのは夜のドロンショー中止

      雨降ってないのになぁと思いましたが

      降り出すと大変ですよね

      でも友達からドロンショーの動画は

      送ってもらってるのでコレ又感謝です

      閉館まで楽しみ帰宅途中のメトロの車内に

      傘忘れてしまいました

      お忘れ物センターに届いてるらしいです爆  笑

      気が緩んだのかしら

 

 

 

 

       今日も美味しかった~~~!

       楽しみました~~ハートのバルーンラブ

 

 

 

 

      kyonラブラブ音譜

 

 

カレイの塩焼き

ブロコリー。小芋煮(市販パック)

ホウレン草おしたし、レモン

 

image

茄子丸ごと生姜煮

 

 

image

豚カツ、魚フライ(惣菜残り)

ブロッコリー、ミニトマト、ポテサラ

キャベツ千切(みずみずしくて美味しくて感動です)最近パック野菜

買っていた物ですからやっぱり新キャベツは新鮮で切りたて生

が美味しいですねベル乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキニコニコ

 

 

image

スナップエンドウオイル焼き

トッピング鰹節

 

 

 

image

石焼チーズインカレー

ブロッコリー、ミニトマト、粉チーズトッピング

石鍋の底に新玉ねぎのくし切敷いてます

これまたご馳走でした照れ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

カレーはレトルトお手軽でGoodでしたビックリマーク照れグリーンハーツ

 

 

 

福ふく弁当割り箸お弁当

image

豚カツ、茹で玉子、千切りキャベツ、ミニトマト

肉じゃが

 

 

image

オムライス(ご飯は玉ねぎ魚肉ソーセージのケチャップライス)

ブロッコリー、福神漬け

 

 

image

海苔巻き弁当

市販の海苔巻き(胡瓜の食感がいい海苔巻き)

スパム焼き(久しぶりで美味しかったです)ミニトマト🍅

ホウレン草エノキ煮びたし(スーパーお惣菜)

楽ちん弁当ですねお弁当ベル爆  笑ベル

 

 

 

 

 

今日の朝ご飯パンコーヒー

image

レーズントースト、イチゴジャム、イチゴ

アーモンド効果、紅茶、

 

 

 

 

 

 

お家ごはんカレーの塩焼き

&福ふく弁当お弁当割り箸割り箸

 

 

猛暑ですね!晴れ晴れ晴れ

 

梅雨に入ったかと思えば

 

この暑さ

 

7月、8月

 

どうなるのでしょう

 

皆様熱中症に

 

気をつけて下さいね

 

 

 

福ふく弁当

imageimageimage

 

 
 
ひとり言・・私事ですが
      今月22日はバイオリンの発表会🎵
      来月12日は講談の発表会👘
      まだ先とばかり安易に考えてましたが
      もう目の前に大変ですおねがい
      まあ何とかなるでしょうと思うしか笑い泣き
   
 
 
 
 
   今日も美味しかったごちそうさま~~!ニコニコ
 
 
 
        kyonラブラブ音譜