こんばんは！こきょうです！！
今日は月に一度のお楽しみ
コミュニケーションアップセミナーの日でした！！
毎回パパに子守りを頼んで市内までおでかけです
今日のテーマは ｢フィードバック｣。
フィードバックっていろんな意味があってなかなか直訳するのが難しいのですけど
コーチングにおけるフィードバックとは
相手が目的を明確にしたうえで、相手の態度や言葉を見て聞いて、どう感じたかを第３者が主体的に伝
えること。
例えば、バリバリのキャリアウーマンになることを目標としている女性が、だらだらと過ごしていたら
｢キャリアウーマンになれるとは思わないよ。｣と見たまま、感じたままを主体的に伝えます。
ワークショップで実際にやってみたのですが、これがなかなか難しい。
｢もっと、目標を意識しないと。｣など、フィードバックではなくて、アドバイスやリクエストをしてしまうのです
ここで先生が言われた言葉。
｢人間は人から言われて変わろうとしない。
自覚してはじめて変わろうとする。
だから、自覚を促すために気づきを与える。｣
その気づきこそが、見たまま感じたままを伝えることで与えられる。それがフィードバックなのです。
なるほど！！とすごく腑に落ちました。
普段の子育てやバレーの指導でも活かせますね！
今まではほとんどアドバイスやリクエストだったなぁ（笑）
確かに、自分自身に置き換えても、人からこうしなさいと言われるとどうも反発心が生まれます。
でも、元気がないように見えるよ。など、客観的な意見をもらうと、自分ではそうは思ってなかったけど
周りからはそう見えるのね。と気づくことができますもんね。
フィードバックを受けて、そこから選択するのは自分自身なので、受け入れるか、受け止めるかは自分の
目標と照らし合わせて決めていけばいいそうですよ。
全てを受け入れるのはしんどいですよね。
必要なことであれば、そこで気づきを得て軌道修正。自分の目標とずれていることであればそのまま
ほおっておくのもありと。
目標の明確化ってやっぱり大事ですね！！
他にもためになるお話、たくさんありました。
この先生に出会って、一日一日がとっても楽しく過ごせるようになりました。
セミナー終了後は近くのカフェでティータイム
これがまたまた楽しみで半分お悩み相談会みたいになってますけど（笑）
あっという間に時間が過ぎてしまいます。
どんな自分でもＯＫなんだよ！と認めてもらえるからかなぁ。
私も近い将来、先生のようになりたいのです
大好きな林田さゆり先生のホームページはこちら 。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
感謝をこめて
残念。
