パニックさえ！これさえなくなれば！

ねぇなんでなんで？不思議！

張り切ってご飯作ると、

ほぼ給食と被るのなぜ？

パニック障害専門・心理カウンセラー

きょんです

プロフィールはここからみれるよん

＼パニックgirls' talk ♡／
今月のお話し会🍨！
⚪︎6/18(火) 10:00〜12:00
⚪︎ZOOM開催
⚪︎参加費 3,000円
きてね🧸💓←お申込みはここね🎶

パニックで悩んでいた時、

『パニックがなくなれば』

すべてうまくいくと思ってた

だって、

何にも怖くないんだよ？

電車も、

子供の送迎も、病院も。

学校行事も高速も飛行機も✨

何もかも、普通が当たり前なんて、

スルッスル✨じゃん？

私の邪魔をするものがない

みたいな✨✨

パニックがなくなれば

全てが思い通りにいく🌈

と思っていたんだけど、

それは大きな勘違いだったガーン

私と同じように

パニックさえ！こいつさえ消えればー！

ってなってる人は気づく時がきたね

思い起こせば

人生なんて、パニックがあろうがなかろうが

ハプニングの連続で、

思い通りにいかないことだらけだった。

不意に、パリン！とお茶碗が割れたり

窓から変な虫が侵入してきたり、

楽しみにしていた旅行が

発熱でキャンセルになったり。

狙ってるあの子とのデートが

おじゃんになったりw

思わぬ怪我をしたり。

萎えるような残念なハプニングもあるし

逆にラッキーハプニングだってちゃんとあって🤭

茶柱が立ってたり　嬉しいの私だけ？🤣

ちょうどナイスタイミングで

エレベーターが来たり🛗　

お会計が777円だったり

げ、いきたくないって思ってたら

子供が熱出してくれたりw

萎える系も、ラッキー系も

両方有りながら

毎日が彩られてきた

そもそも、それが

私たちの毎日

今年も梅仕事🫙💚

“これさえなくなれば”精神でいたら

パニックがなくなったって、

『邪魔』となるものは

現れるだろう

更年期が〜！

とか

子供が〜！

お金が〜！

職場のあいつがぁ〜！

日本が〜！

って、

手を変え品を変え、やってくる

問題を作り出すのって簡単で、

不快に感じるものは

排除したくなるのが人間だと思う。

不快でうっれし〜！！ってなるやつは

人間じゃないw

だから、

邪魔になるのは自然なことなんだけど、

だけどだけど、

サクッと簡単に

排除できるものばかりじゃない‼️

変えられない運命だってあるし

この事実は消せない

だからみんな悩むんだよね〜！

排除できないものを無理矢理消したがるから。

じゃあさ、

よりもよりもよりも。

どう受容するか🤲

こっち側はいかがでしょう✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

邪魔なものをどう排除するか

と

この難しいハプニングをどう受け止めようか

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

の違い

既にあるものを消すこと（なかったことにする）

に使うエネルギー🧯🔥の量と

今ここにあるものを

そのまんま置いてあげる⛄️

エネルギーって全然違う✨✨

今頑張ってるエネルギーを

違う方へ🌈✨✨

エネルギーが余れば

余力が生まれる🥰🤍

そしたら、

心の余裕も生まれる