日曜日の稽古と洗車

７月２８日（日）

今日は稽古とその後に、自宅で自動車の洗車とワックス掛けをしましたので

たぶん　１０L　以上の汗をかいたんではないでしょうか？

俺の体大丈夫なのか？（笑い）

今日は１１時から始まる稽古に行って来ました～

師範代稽古で緊張～です

①基本稽古

②移動稽古

審査に向けた課題移動稽古

足技と手技　　　一足五挙動

③帯順に型の稽古

白帯の方いたので、長かった～

④審査に向けた

課題約束組手　　　２種類

⑤セミコンタクト組手

⑥フルコンタクト組手

稽古後、先輩と一緒に型の稽古を６０分やりました

平安１～平安５

最破　　　　撃砕その３

平安１裏～平安５裏

型でヘロヘロになっていました

今日も道着が透ける程の汗量！

２Lのスポーツ飲料を飲み干しています！

俺の体大丈夫なのか？（笑い）

前回の写真使い回し　　　もっとビショビショでした（笑い）

いったい俺は何リットルの汗をかけば良いんだ？

家に帰るまで高速で１時間以上掛かりますが

家に帰りシャワーで遅い昼飯を食べます！

多量の汗のせいもありますがヘロヘロで、とりあえず寝ます（笑い）

１時間昼寝しまして

硬直している筋肉疲労の筋肉のストレッチを兼ねて

カミさんとハスラーのワックス洗車をしました

物凄い、また汗です！（笑い）

いったい俺は何者なのだ？

プールに入った状態と同じです

ワックスを掛ける手と、ワックスを拭きとる手の動きをしていたら

映画ベストキッドのダニエルさんを思い出しました（笑い）

映画でもミヤギさんがダニエルさんに教えていましたよね

それが受け技に役立ったわけです（笑い）

ワックス掛けをする動きや、しゃがんだり立ったりして、疲労している筋肉を使えたので、良い意味でクールダウンになりましたよ～

ハスラーも１回車検を受けて４万ｋｍ近く走っている車には見えない程綺麗になりました

毎日使っているストレッチポールの写真左側が中が割れて来ましたので、今日新しいのを買いました（真ん中黄色）

歩みは毎日使うので手放せません

（旅行にも持って行きます　　笑い）

今日、たぶん１０L近く汗をかいていますが

たぶん５L以上水、麦茶、スポーツ飲料を飲んでいます

これから、足の攣りが来ない様に祈るばかりです（爆笑）

さあ、オリンピック見ましょう～

押忍

3か月 １回の定期検診

７月２７日（土）

今日は３か月に１回の持病の片頭痛の定期検診です

もともと都内の新千円札の顔になった大学病院へ通っていましたが

主治医の先生は土曜日は千葉の実家にあるクリニックでも診察されているので、今は、このクリニックへ土曜日受診にしています

千葉のクリニックと言っても自宅から高速を使い１時間以上掛かります！

また、大変混むので、朝一受診をするため、朝５時起きして出発です！

７時半にはクリニックへ一番乗りしました！

道路も混むのでバイクで行きました

７時半到着！

８時半から受付開始ですから

１時間直立不動で待ちます！（笑い）

怖い怖い！　ストーカー見たい！😰😱

９時過ぎに無事診察が終わりまして帰りました～

帰りの高速道路は行楽渋滞でした

家に帰りまして、近くの調剤薬局へ処方して貰った漢方薬を取りに行くついでにカミさんと昼飯ついでにバイクで行きました！

しかし、１３００ｃｃのバイクでは暑すぎる！

１３００ｃｃのストーブを抱いて走っている様なものですから、暖房が効き過ぎます！

そこで１２５ｃｃのスクーターで行くことにしましたよ

バイクがちっちゃいとストーブ抱いている事になりませんね

スーパーさんと併設しているところに、美味しいそうなトンカツ屋さんがあるのですが、もはや二人はトンカツ屋さんも入る身分ではありません（泣き）

そのお店の隣にあった、サイゼリアさんへ迷わず突入です！

１杯のかけそば、より良いと思いますが

二人でシェアして、美味しさに涙を流しながら二人で食べました～

しかも、食べちゃった（笑い）

ティラミスとプリンを食べたからには

行かねばなりません！

いつものダムへ行って来ました！

今日もガンガンに暖房が効いていました

有難い（笑い）　　　今日もビショビショです

日本１周の旅も、まず筑波山を目指しているのですが

進捗率４７．８％らしいです

拡大しますと茨城県の龍ヶ崎近くにいますので

見かけたら声を掛けてください（笑い）

今日も辛うじて１万歩は超えていました

明日は稽古に行きたいと思います

押忍

今日のおまけ

青森県　　　奥入瀬

岩手県　　　岩手山

暖房を切ってと頼んだんですが～

７月２６日（金）

１週間お疲れ様でした～

今日の昼飯です（笑い）

さて、今日も太陽が正々堂々と真っ向から勝負を挑んで来ていましたね！

しかしながら、この暖房は効き過ぎですので、関係各所に連絡して暖房の設定温度を少し低めにして欲しい依頼をしましたが、このセントラルヒーティングは地球規模の設定なので、個別対応で温度を下げることは出来ないとのことでした

しかたないですね

サウナでトレーニングしているつもりで楽しんで汗をかきましょうよ！（笑い）

倒れないでね（笑い）

仕事が終わってグッタリしていましたが、暖房効果の恩恵を受けているのに家で休んでいる訳には行きません！

いつものダムへ行って来ました！

今日もランニングでした

ありがたいことに暖房効果でビショビショです（笑い）

日本１周の旅ですが

緑のマークの筑波山目標に対して、まだここに居ます！

拡大しますとここに居ますので

見かけたら声を掛けてください（笑い）

ところで、まだ見ぬジムニーですが

購入候補にするとYouTubeを見るものですよね

ノーマルのジムニーでこんなところも走破出来るんですね！

切り返しゆっくりですが

現行のジムニーは一輪でもグリップしているとブレーキLSDが発揮して登れるんですね！　ビックリです（笑い）

今日のおまけ

猛暑になった！　　四国タンデムツーリング

四国のカルスト台地

四万十川　の沈下橋にて

あまりの暑さにカミさんダウン

休憩（笑い）

しっかり食べた昼飯

７月２５日（木）

今日はしっかり昼飯を食べました～

１００円割引券あったので８８０円なり

今日も外は暖房がかなり良い感じで効いていましたので

こう言う時のラーメンは塩分補給に良いですよね

家に戻り

今日は現場でのクレーム対応で疲れていましたが

空手を志す者行かねばなりません←わかったわかった（笑い）

いつものダムへ行って来ました！

ここも暖房がガンガン効いていますが

歩みは肌寒いくらいです（笑い）

日本一周の旅もまだここです

筑波山まで３６％のところに居ます！

現在、千葉のここに居ますので

見かけたら声を掛けてください（笑い）

今日も辛うじて１万歩は超えていました

明日は金曜日ですね！

頑張りましょう～

押忍

今日のおまけ

紀伊半島汗だくツーリング

試乗

７月２４日（水）

今日は仕事で遅くなり稽古に行けなかった～😥

しかし、優秀な営業マン

時間を作り（あくまで時間は作るもの　　　笑い）

スズキさんのディラーさんへ行きました

先日ジムニーへ試乗させて貰いましたので

今日は、写真左側のジムニーシエラともう一度ジムニーへ試乗させて貰いました

乗り比べて後悔しないためです😊

ジムニーシエラはご存じの様に、軽自動車ではなく１５００ｃｃの普通自動車です

室内のサイズは軽自動車のジムニーと全く同じですが、普通自動車ですので、エンジンが１５００ＣＣでオーバーフェンダー分、横がちょっとだけワイドです

普通自動車になりますので、軽自動車のジムニーと比べると、税金など年間約３３，０００円維持費が高くなｔります

また、高速道路代や、フェリーなど乗る事も考えると、すべて軽自動車より高くなってしまいます

完全リタイヤ後の購入ですから年金生活者になっていますので、この維持費の違いは大きな金額になりますよね

しかし、後悔の無いように、本日乗り比べて見ました！

結果！

一口では言えませんが

軽自動車のジムニーで十分です（笑い）

やはりジムニーのユーチューバーさんの動画も見てしまいますよね

キャンプをされていたら、助けを求められ善意で駆けつけて

水没している人を牽引して助けられたり

富士山の登山道で

安全指導の方が颯爽と登っていかれたり

乗用車では走れないところを走るのは素晴らしい機動力ですよね

オートバイ乗りの人はわかると思いますが

風景と一緒にバイクの写真を撮りますよね

それと同じで風景と一緒に写真を撮っても

写真映えする自動車が良いのです（笑い）

ハスラーも自己満足ですが自然映えすると思っています

ジムニーも自然映えする自動車の一つだと思います

って、妄想は広がりますが

無理だろうな～（爆笑）

色は白かアイボリーか？（笑い）