押忍！
光の森道場です。
今日は午前中の仕事が無くなったので
ジムにも行かずに早朝から
たまっていた事務仕事をしてました。
自営業者は1人で何でもやらないといけないので
日々時間との戦いです。
で🖐️事務仕事もひと息ついたので
余った時間が勿体ないから
今から昼前まで型の稽古をします💪
私ごとでした。
では昨日の光の森道場です。
基本の指導は岩下さん
僕は突きが下手なので遺伝したかなと
突きの稽古
最近は攻撃力アップスタミナアップの為に
ビッグミットでの稽古を沢山する事にしました
皆んなスタミナを付けてね！
ビッグミットの稽古も
人と同じ事をしない博人！
これも個性か🤣
組手の稽古
変な癖を直そうと教えて見たが
難しい見たい💦
ナリメシ
肘の治療にこういちろう先生の所に行ったので
こちらへ白山通りのガストさんの前にある
お好み焼き屋さんです。
モダン焼きミックス イカ ダブルにしました。
あーなるほど
あたりや屋さんとはちょっと違う
山芋系のモダン焼きですかね！
ナリメシでした。
稽古納めの動画です。
光の森道場
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