いい笑顔です! ”10/2稽古”
福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ ⇒ 福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。**********【お知らせ】来週月曜日(10/7)ルネサンスいわきで稽古あります。一部目 18:15~19:00 幼年、少年部二部目 19:15~20:30 選手会稽古*小学生は20時で終了、希望者は20時30分まで可**********★稽古連絡1,土曜日(10/5)の稽古はありません2,日曜日(10/6)帯研稽古会、強化稽古会があります 場所は南陽市体育館(13時~、15時~)昨日で審査会の申込を締切ました支部の締切は来週なので、予定が変わって受審できる方は菅野まで相談下さいいわき道場からは21名(内、昇段が4名)が受審しますみんな頑張れよ~では昨日の渡辺稽古一部目 幼少年部、一般部基本稽古はホントにいい気合いがありましたね~スパーリングは全員でやりました受け返しが思考ではなく、反射で出来るようになるのが理想ですこのあと型をやって一部目は終わりましたはいチーズは、若い子でも使うというのが最近わかりました(笑)死語とばかり思ってたけど、意外に使うんですね~お疲れ様でした二部目 選手会稽古昇段に向かって基本から様々な移動稽古をやり、型は平安その3、その4、その5、抜塞、五十四歩まで植松さんが相当苦しんでました(笑)あと2週間とちょっとありますので悔いのないように自主練してください星絆は20時まで昨日は組手稽古はなしでした基本、移動、型だけど1時間30分はやっぱりかかるよね~みんなお疲れ様でした◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆国際空手道連盟 極真会館福島地区 いわき道場お問合せ 080-3140-5228(菅野)≪稽 古 日≫月曜日 ルネサンスいわき ①18:15~19:00 ②19:15~20:30火曜日 中央台鹿島パークセンター 19:00~20:30(20:00)水曜日 渡辺公民館 ①18:00~19:15 ②19:30~21:00土曜日 内郷コミセン 18:00~20:00(19:00)※( )時間は小学低学年終了時間見学・体験はいつでも大丈夫です。お待ちしております。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆