加圧トレーニングと極真空手でアンチエイジング 古河 55歳

極真空手40年のキャリアを誇る鴨志田支部長。今年55歳！加圧トレーニングで成長ホルモンアップ！
まだまだ20代の頃の動きが出来ます。

極真空手 第8回首都圏交流試合 KOアーティスト大賀雅裕

ある方からの依頼で、1982年当時の第8回首都圏交流試合の動画をまとめています。
まずは、城西支部同期のKOアーティスト大賀雅裕先生。
第１回全日本ウェイト制軽量級チャンピオンで後に城西支部の支部長たちを育成した選手です。まさに天才とは、彼の事を言うのではないかと…練習している姿をあまり見たことがありませんでした。
続編もありますのでお楽しみに！

空手 古河 子供体験無料 極真空手古河道場

7月21日（火）キッズクラス。8月9日のJOSOカップに向け子供たちもスパーリング！頑張れ！

空手道場 古河 キッズ子供習い事 無料体験

7月18日（土）キッズクラス。夏休みに入ってすぐの為か人数は少な目。トレーニングも兼ねたゲームでまずは運動。
キッズクラスは楽しく稽古しています。

古河 加圧トレーニング 膝の痛み解消！ リハビリ

膝の痛み解消！加圧トレーニングで患部のみ加圧15分。