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千葉県中央支部交流試合(千葉道場・ヴェルディおゆみの道場)結果速報❗️
千葉道場 身体操作クラブ発足❗️
千葉道場ミットクラス、学生・女子・ビジネスマン仕様の筋トレ❗️
太極その1を応用したパンチ・極真空手 千葉道場❗️
ヴェルディおゆみの道場・フィジカルトレーニング❗️
フィジカルトレーニング❗️瞬発力・スピードUP
反復横跳び❗️身体の動かし方が分かれば誰でも2週間で速く動ける
【千葉道場から駐車場に関するお知らせ】
千葉道場ミットクラス・押し合い稽古❗️
千葉道場ビジネスマンクラス・ステップ!
親指腕立て伏せ・コツはある条件と決め方❗️
千葉道場幼年クラス・基本稽古❗️
千葉県中央支部合同初稽古in九十九里浜蓮沼海岸!
ディフェンスするときの手の動かし方・極真空手 ディフェンス❗️
千葉道場ミットクラス&2本指立てうちのかみさんも出来ちゃった!(◎_◎;)
千葉道場一般クラス・夫婦手をしっかり活かそう(パンチ・ストレート)!
摩訶不思議!オヤジ軍団、鍛えなくても皆んな2本指立てができた!(o^^o)
極真空手 千葉道場 基本稽古 初心者用(裏拳・受け・手刀)作成!
2018年ヴェルディおゆみの道場稽古初め・基本稽古勝負!
千葉道場稽古初め&おしるこ大会!