好きなこと腹一杯やって生きる

竹内均先生の本を読破しました。

タイトルが学問への憧憬

知的人生を生きる法

好きなことを腹いっぱいやって生きる！

一気に読みました。

この方の著者を読むと凄く頭が良くなってくる気がします(^-^)v

少年部の指導は発見の連続

最近、子供たちの指導でもハラを使った補強や軸を意識した練習を取り入れてます。

落ち着きのない子が多いので、ハラを鍛え体軸の安定にバランスを考えたメニューを！

原理原則は理解できなくとも、やってれば効果が出る練習体系にしてます。

しかし、子供たちの指導で過去、様々な発見があり
自分の方が勉強になり新たな強くなるヒントを得る事が多いですね。

最後の調整

日曜日に試合があるので、最後の調整でシャドー ロープ ミット ディフェンス等々 逆立ちしてストレッチ

まぁ こんなものでしょう
テーマを持って試合に出場させます。

K-1甲子園 対ヒロヤ戦から半年が経ちましたが、経験を積んで生産力を付け 目標に向かって一直線！