基礎を大切に! 月曜日 玉川学園前道場 | 極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)

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国際空手道連盟極真会館 東京城西下北沢・町田支部のブログです。
指導員の日々や、道場の日常・イベントを掲載しております。3歳から78歳が稽古に励んでます。是非一度ご見学体験ください。

しもまち支部の桃原です!


5月20日(月)玉川学園前道場全クラスの様子をお見せします🙌



  幼年・少年クラス


今回はランニングでウォーミングアップ!

眠いと言っていた子たちも走っているうちに目が

覚めたようで、身体もあたためられたので一石二鳥でした☺️



稽古は全体的に普段より少し難易度を下げたものを反復して練習し、まずは基本的な動きの安定性を高めていきました✨








最後はまだお渡しできていなかった審査合格者に認定状と帯の授与を行いました!

2人ともおめでとう!!🎉✨



みんな着実に帯もレベルも上がってきていてこちらとしてもとても嬉しいです☺️



  少年・一般合同基本•移動•型クラス


基本稽古は型で頻出する技を中心に20本ずつ!

回数をやっても同じキレイな技が出せるようにしていきました✨








型稽古は一つひとつで見ても、全体で見てもキレイに見えるようにすることを目標に取り組みました💪






  一般クラス


受け返し→ライトスパーリング→ミットの流れで進めました!


スパーリングは男女別と種目(フルコン・セミコン)別で3ラウンドずつ行いました✨



ミット稽古ではご自身で技を指定して練習していただきました!




皆さんご参加ありがとうございました!


6月はしもまちカップや審査もあります!

今後も目標に向かって一緒に頑張っていきましょう!!💓


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 下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺

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神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら

東京城西下北沢・町田支部!

 

空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です! 大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!老若男女、初心者歓迎です!

 

 

常設道場の空き時間はレンタルスタジオ・時間貸しスタジオとして、貸出も行っております。

 ご希望の方は事務局までご連絡ください。

 

 

下北沢代田道場 ※常設

東京都世田谷区代田5-11-11

世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分

 

下北沢池ノ上道場

東京都世田谷区北沢2-5-10第五マツヤビル4階 ブロンクススタジオ内

小田急線・京王井の頭線 『下北沢』駅徒歩3分  京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩5分

  


下北沢池ノ上第2道場

東京都世田谷区代沢2-46-8
スタジオハクーロ2F
京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩1分

  


町田中町道場 ※常設

東京都町田市中町3-6-27

町田駅徒歩8分・玉川学園前駅徒歩30分 

 

町田高ヶ坂道場 ※駐車場・駐輪スペース有

東京都町田市高ヶ坂6-1-20 高ヶ坂ふれあいセンター ホール内 

小田急線・JR線『町田駅』徒歩17分

 


南町田道場 

東京都町田市鶴間1丁目18-1
ドルフ南町田101 

田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』徒歩3分

 


すずかけ台道場

東京都町田市南つくし野3-7-6 
すずかけ会館内

田園都市線『すずかけ台』駅 徒歩30秒

 


玉川学園前道場

東京都町田市玉川学園前7-10-5 谷口バレエ研究所内

小田急線『玉川学園前』駅徒歩5分

 

 

鶴川金井道場 ※駐車スペース・駐輪スペース有

東京都町田市金井5-20-3 金井クラブ ホール内

鶴川駅徒歩30分

バス停『金井クラブ』徒歩1分



町田忠生道場 ※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有

東京都町田市忠生2-16-1

コミュニティセンター忠生内


 

本町田道場  ※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有

東京都町田市本町田3220

今井会館内

 


大学部活・同好会関係

神奈川工科大学極真空手部

 

桜美林大学同好会