シモマチ支部の佐藤です！
日曜日 忠生道場の様子です！
本日のテーマは「正確に技を出す」
技を選んで沢山 練習をしました！
先ずは基本稽古
中段突き
お腹の位置を突けているかな？
立ち方も気をつけて！
回し蹴り
膝を上げてー
構えを下げずに！
足首は伸ばす👍
腰を入れる意識もgood
続いて移動稽古
突きや蹴り、道着の擦れる音が聞こえるくらい速く技を出せてきていました👏
ずーっと集中して疲れちゃったね😂
青帯以上は手刀回し受けを細かく練習
皆んなが躓く難しい技です！
最後は型を練習！
オレンジ帯の技から一つずつ練習
ポイントも沢山あるけど、1〜20の号令中に大勢を崩さないのが一番大事です！
5回通しで練習した中でも最後が1番上手になっていました！
意識が変わると形にも出てきますね☺️
来週はGWでお休みです！
それでは次回、またお待ちしております！