立ち居振る舞いから丁寧に 日曜日 町田忠生道場 | 極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)

極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)

国際空手道連盟極真会館 東京城西下北沢・町田支部のブログです。
指導員の日々や、道場の日常・イベントを掲載しております。3歳から78歳が稽古に励んでます。是非一度ご見学体験ください。

シモマチ支部の佐藤です!

 
本日も忠生道場に入らせていただきました



稽古前から自主練をする子達の姿が!!
自分達で考え、練習できている姿が見られた事は、成長を感じ 嬉しいですね😊


後ろの子達も、気持ちを落ち着けて正座して待っていられる子が増えてきました!





稽古を始める前は5つの約束を確認

コレを意識しながらの稽古は意外と難しいです🧐



帯が変わる子達も多いため、

改めて礼の仕方を練習!!

上手にできたかな?




続いて基本稽古

キレイに整列した上で、技に集中できる子が増えてきました☺️





攻撃する方を見ながらー

手でバランスを取らない様に帯を持って


蹴る高さも意識しながら




ここからは、

大会出場組と移動稽古組に分かれての練習!


大会に出場する子達はサポーターをつけて組手の防御や攻撃のやり取りを稽古👊





移動稽古も先輩・後輩組に分かれて稽古を行いました💪



1つ1つ丁寧に練習して、

1つ1つ上手になっていきましょう!

また来週もお待ちしております!