極真空手 下北沢・町田支部のブログ(下北沢・世田谷代田・町田・玉川学園前・鶴川【金井】・すずかけ台・南町田・高ヶ坂・忠生)

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国際空手道連盟極真会館 東京城西下北沢・町田支部のブログです。
指導員の日々や、道場の日常・イベントを掲載しております。3歳から78歳が稽古に励んでます。是非一度ご見学体験ください。

当ブログをご覧いただきありがとうございます。

当支部は下北沢駅周辺と町田市で活動する国際空手道連盟極真会館東京城西下北沢・町田支部です。

当ブログでは、日々の活動・イベント・事務連絡を日々更新しております。
詳細を知りたい方はカテゴリーをご覧ください。














指導員の池田です!

昨日は下北沢代田道場の代行指導をさせていただきました!🙇‍♂️



少年クラス



まずは基本稽古から!

A先輩にポイントを解説してもらいましたおねがい

口で説明できるようになるのは上達への一歩だと思います😆




次は帯ごとに分かれて移動稽古をしました!

オレンジ帯、青帯の子は新しい「後屈立ち」という立ち方が出てきますが、、、



後ろの足のつま先の向きにも注意して行いました!

真横に開くのではなく、斜めに閉じるとかっこいいよ😎





そのあとは型稽古!!

引き手が緩んでいる子もいるので鏡をみて直せるといいね!😊






最後はパンチの受けの練習をしました🙌🏻

パンチがきたら、しっかり落とそう!






少年上級・中高生クラス


まずは基本稽古!

上級クラスなので号令もやってもらいました🔥

みんな気迫のこもった攻撃ですね!!





次は型をどんどん打ちました!!

高学年になると自分から、後輩にアドバイスもしてくれて、とても心強いです😆





最後はミットで息上げを行いました!

みんな技の回転数を上げて一発でも多く出せるようにがんばりました👌🏻








道場ではエアコンをつけているものの、みんなの熱気がすごかったですニヤリ

暑い日が続くので、飲み物は多めに準備してくださいね✨





下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺

町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺

神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら

東京城西下北沢・町田支部!

 

空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です! 大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!老若男女、初心者歓迎です!

 

 

常設道場の空き時間はレンタルスタジオ・時間貸しスタジオとして、貸出も行っております。

 ご希望の方は事務局までご連絡ください。

 

 

下北沢代田道場 ※常設

東京都世田谷区代田5-11-11

世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12

 


下北沢池ノ上道場

東京都世田谷区北沢2-5-10第五マツヤビル4階 ブロンクススタジオ内

小田急線・京王井の頭線 『下北沢』駅徒歩3 京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩5

  


下北沢池ノ上第2道場


東京都世田谷区代沢2-46-8

スタジオハクーロ2F

京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩1

  


町田中町道場 ※常設

東京都町田市中町3-6-27

町田駅徒歩8分・玉川学園前駅徒歩30 

 


町田高ヶ坂道場 ※駐車場・駐輪スペース有

東京都町田市高ヶ坂6120 高ヶ坂ふれあいセンター ホール内 

小田急線・JR線『町田駅』徒歩17

 


南町田道場 

東京都町田市鶴間1丁目18-1
ドルフ南町田101 

田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』徒歩3

 


すずかけ台道場

東京都町田市南つくし野3-7-6 
すずかけ会館内

田園都市線『すずかけ台』駅 徒歩30

 


玉川学園前道場

東京都町田市玉川学園前7-10-5 谷口バレエ研究所内

小田急線『玉川学園前』駅徒歩5

 

 

鶴川金井道場 ※駐車スペース・駐輪スペース有

東京都町田市金井5203 金井クラブ ホール内

鶴川駅徒歩30

バス停『金井クラブ』徒歩1



町田忠生道場 ※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有

東京都町田市忠生2-16-1

コミュニティセンター忠生内


 


本町田道場  ※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有

東京都町田市本町田3220

今井会館内

 


大学部活・同好会関係

神奈川工科大学極真空手部

 

桜美林大学同好会